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Effektive Diät methoden für gesundes Abnehmen: Hypnoseinstitut im Fokus
Wenn du nach effektiven Diätmethoden suchst, um gesund abzunehmen, dann bist du beim Hypnoseinstitut genau richtig. Hier geht es nicht nur um schnelles Abnehmen, sondern um langfristige Veränderungen für deine Gesundheit.
Unser Team, bestehend aus Ewald, Melanie, Winfried und Stephan, unterstützt dich dabei mit Coaching und Mentoring. Wir sind zwar keine Ernährungsberater, aber wir helfen dir, deine Gewichtsabnahme-Ziele zu erreichen, indem wir dich in mentalen Trainings und Techniken unterstützen.
Im Hypnoseinstitut legen wir Wert auf eine ausgewogene Lebensweise. Wir setzen auf eine Ernährung, die reich an Nährstoffen ist, und empfehlen viel Obst und Gemüse, das wenig Kalorien enthält. Durch unsere Unterstützung kannst du lernen, bewusster zu essen und deine Kalorienaufnahme im Blick zu behalten.
Unsere Methoden sind empfehlenswert für alle, die langfristig und gesund abnehmen möchten, ohne dabei auf Genuss verzichten zu müssen. Besuche uns gerne und erfahre mehr darüber, wie wir dich auf deinem Weg zu einem gesünderen Lebensstil unterstützen können!
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Hypnoseinstitut Bremen
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Ich habe letztes Wochenende an einem Ausbildungsseminar zum Hypnosecoach teilgenommen und war begeistert. Die kompetenten und freundlichen Ausbilder haben den Inhalt unterhaltsam und praxistauglich vermittelt. Alle Inhalte sind gut verständlich, direkt anwendbar und im erhaltenen Skript nachlesbar.
Neben dem theoretischen Unterricht in der eher kleinen Gruppe von 10 Teilnehmern wurde uns viel Zeit eingeräumt, um die Methoden praktisch zu üben und auszuprobieren. Ich war von den Ergebnissen, die selbst wir als Anfänger erzielen konnten, beeindruckt.
Vielen Dank an Winfried und Chaka für das wunderbare Wochenende.
tom tom
2024-11-17
Eine erlebnisreiche Reise liegt nun hinter mir. Bin dankbar für die Hilfe durch Hypnose. Chaker ist empathisch und professionell. Sein Coaching hat mir mehr geholfen, als die jahrelange Therapien zuvor. Bin daher auch mehrfach aus Köln nach Hannover mit der Bahn gefahren – und jetzt geht es mir so, wie ich es mir immer gewünscht habe. Danke lieber Chaker vom ganzen Herzen.
Ewald Pipper
2024-11-16
Hallo Winfried! Du hast mir wunderschöne, magische, unvergessliche Tage geschenkt. Du hast mir die Möglichkeit gegeben, neue Fähigkeiten in mir zu entdecken.Tief in meinem Inneren hast du eine Lichtquelle geöffnet. Dafür möchte ich Dir von ganzem, tiefen Herzen danken, danken, danken. Und trotzdem weiß ich nicht, wie ich Dir danken soll, denn so was ist unbezahlbar, und fantastisch. Danke,Danke,Danke für dein Engagement, für deine Großzügigkeit. Danke für deine Geduld. Danke für dein Mut, neue Wege zu gehen. Danke für deine Ideen. Danke für deine Einzigartigkeit. Gott segne Dich.
K. R.
2024-11-15
Lieber Winfried, ich war sehr skeptisch und wusste nicht was mich erwartet. Ich kann nur aus eigener Erfahrung sagen,dass du ein großartiger Mensch bist.Die Stunden die wir miteinander verbringen durften waren absolut Bewusstseinserweiternt. Deine positive Energie und dein Einfühlungsvermögen haben mich sofort abgeholt. Du hast viele Blockaden einfach,durch deine professionelle Arbeit, verschwinden lassen. Vielen, vielen Dank dafür.
Ulf Spanier
2024-11-10
Dieses Wochenende war ich bei der mehrtägigen Ausbildung zum Hypnose Coach vom Hypnoseinstiut in Hannover.
Die Location war Mega und es wurde für alles den ganzen Tag gesorgt.
Ich stand mit Hypnose vorher noch nie im direkten Kontakt und diese paar Tage waren die tiefgründigsten und interessantesten in diesem jahr.
Bei der Ausbildung waren die Hypnose Coaches Winfried und Chaker super. Sie haben uns Live Technicken gezeigt und immer alle Fragen ausführlich beantwortet. Wir konnten nach jeder Übung Feedback abgeben und Fragen stellen und es wurde auf uns individuell eingegangen.
Das ganze war in sich stimmig und ich würde es jedem weiterempfehlen, den das Thema Hypnose interessiert und anderen Menschen helfen möchte.
Deniz Duman
2024-11-10
Ich habe bei Winfried und Chaker an der Ausbildung zum Hypnose Coach teilgenommen. Es war großartig vom Wissen der beiden sehr professionellen Coaches zu profitieren. Ein super Team, die Zwei.
Wirklich eine schöne Umsetzung und tolles Skript. Es war ein praxisnahes, kurzweiliges und besonderes Wochenende. Nun heißt es das Gelernte zu vertiefen, denn “Übung macht den Meister” ;).
Herzlichen Dank Antje
Amy Klein
2024-11-10
Ich bin so überrascht, wie lebensnah und alltagstauglich mir hier geholfen wird. Wirkungsvolle Entspannungs- Videos schon vor (!) dem Ersttermin, die mich besser haben einschlafen lassen. Hypnosen, die mir meine Angst genommen haben und mir meine mentale Stärke zurückgeben, die verloren schien. Aber auch das Angebot von Wohlfühl- Sätzen und die konkrete Aufforderung, diese Sätze jederzeit parat zu haben, spornen mich an und geben mir im Ergebnis Kraft für die Alltagsbewältigung.
Ich könnte mich schon als geheilt bezeichnen, aber die sympathische Art von Winfried spornt mich an, noch weitere Schritte zu gehen, um auch mögliche zukünftige Rückschläge allein bewältigen zu können. Denn Winfried ist nicht nur Hypnose- Coach, sondern auch Mental- Trainer, der auf den aktiven Umgang mit seinen helfenden Techniken wert legt.
Mit diesem positiven Mindset hätte ich vor zwei Monaten noch nicht im Entferntesten gerechnet.
Herzlichen Dank dafür!
Iris restoew
2024-10-27
Ich habe nach Rücksprache mit meiner Tochter (23), einen Termin bei Winfried Wengenroth vereinbart. Sie leidet durch ihr duales Studium unter Prüfungsangst und anderen Dingen. Nach einer 3-stündigen intensiven Sitzung hat sich bei ihr sofort ein mega positiver Erfolg eingestellt, den auch andere sofort an ihr bemerkt haben. Ich kann nur jedem raten, egal was für ein Problem man hat, sich einer Hypnosetherapie zu öffnen.
Ich bin Winfried Wengenroth so dankbar, dass meine Tochter diese Erfahrung machen konnte.
Einen ganz lieben Dank an Winfried.
Martina
2024-09-16
Ein Türöffner ..
Nach vielen Jahren der Suche, habe ich Winfried Wengenroth kennengelernt.
Die Tiefenhypnose ist für mich der richtige therapeutische Ansatz und der Weg zu mir selbst.
Winfried hat es geschafft, durch seine Professionalität in der Tiefenhypnose, mich weiter auf den Weg zu bringen.
Jahrelange ambulante Gesprächstherapien und Selbsthilfegruppen zur Bewältigung meiner “Erkrankungen” waren mehr oder weniger Erfolglos.. immer wieder kamen “Rückfälle”… war das Gefühl präsent.. was steckt da eigentlich in meinem Unterbewusstsein fest?
Mit der Tiefenhypnose habe ich mein Unterbewusstsein an die Oberfläche bringen können..
Herzlichen Dank Winfried Wengenroth
Jetzt heißt es für mich weiter mein inneres Kind zu pflegen auf dem Weg zu mir selbst…
Ein unglaublich sympathischer Therapeut mit einer wahnsinnigen Ausstrahlung und sehr besonderen Fähigkeiten.. Sicherlich eine Koryphäe auf seinem Gebiet..
Heiko Schütz
2024-09-11
Vorteile des Hypnoseinstitut
Verschiedene Diäten entdecken: Wir helfen dir dabei, die richtige Diät zum Abnehmen zu finden, die zu deiner Lebensweise passt.
Empfehlungen der Deutschen Gesellschaft für Ernährung: Unsere Empfehlungen basieren auf den Richtlinien der Gesellschaft für Ernährung, um dir eine gesunde Gewichtsreduktion zu ermöglichen.
Mehr Energie durch richtige Ernährungsform: Wir unterstützen dich dabei, eine Ernährungsform zu finden, die dir mehr Energie und Vitalität verleiht.
Intervallfasten und Low-Carb: Erfahre mehr über verschiedene Ernährungsformen wie Intervallfasten und Low-Carb, um deine Ziele beim Abnehmen zu erreichen.
Individuelle Beratung: Unser Team bietet individuelle Beratung und Coaching, um dir bei der Umstellung auf eine gesunde Lebensweise zu helfen.
Mentaltraining für Gewichtsreduktion: Wir nutzen verschiedene therapeutische Ansätze wie Hypnose, NLP und systemisches Coaching, um dich auf deinem Weg zu unterstützen.
Kein Druck, nur Unterstützung: Bei uns gibt es keinen Druck, sondern nur Unterstützung auf deinem Weg zu einer ausgewogenen und erfüllten Lebensweise.
Entdecke die Vorteile einer Zusammenarbeit mit dem Hypnoseinstitut und finde heraus, wie wir dich auf deiner Reise zu einem gesünderen und glücklicheren Leben begleiten können!
Leistungen
Effektive Diät methoden für gesund Abnehmen: Tipps, um langfristig fitter und schlanker zu werden
Unterschiedliche Diätansätze
Es gibt zahlreiche Diätformen, die sich erheblich voneinander unterscheiden. Von Trennkost über die Glyx-Diät bis hin zur Mischkost – wir bieten eine Vielzahl von Möglichkeiten, deine Ernährung anzupassen.
Verarbeitete Lebensmittel reduzieren
Es ist wichtig, den Konsum von verarbeiteten Lebensmitteln zu reduzieren. Diese enthalten oft viele Kalorien und wenig Nährstoffe, was das Abnehmen erschweren kann.
Weniger Kohlenhydrate, mehr Protein
Eine Ernährung mit weniger Kohlenhydraten und proteinreichen Lebensmitteln kann beim Abnehmen helfen. Proteine sorgen für ein langanhaltendes Sättigungsgefühl und unterstützen den Muskelaufbau.
Ballaststoffreiche Nahrungsmittel integrieren
Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung und können dabei helfen, das Gewicht zu reduzieren. Sie finden sich vor allem in Vollkornprodukten, Obst und Gemüse.
Milchprodukte in Maßen
Milchprodukte enthalten wichtige Mineralstoffe, aber sie sollten in Maßen konsumiert werden, insbesondere wenn wir schnell Gewicht verlieren möchten.
Reduktionsdiäten mit Vorsicht
Während Reduktionsdiäten kurzfristig helfen können, das Wunschgewicht zu erreichen, ist es wichtig, langfristig gesunde Ernährungsgewohnheiten zu etablieren, um das Gewicht zu halten.
Vollwertige Ernährung für langfristigen Erfolg
Eine vollwertige Ernährung, die auf einer ausgewogenen Lebensmittelauswahl basiert, ist besonders gut geeignet, um langfristig gesund und schlank zu bleiben.
Individueller Ernährungsplan
Ein individuell angepasster Ernährungsplan kann dir helfen, deine Ziele zu erreichen und deine Ernährung langfristig zu optimieren.
Fazit
Es gibt viele verschiedene Wege, um effektiv und langfristig gesund abzunehmen. Individuelle Diätmethoden wie Trennkost, die Glyx-Diät oder eine ausgewogene Mischkost können dabei helfen, unsere persönlichen Ziele zu erreichen. Durch eine bewusste Auswahl von Lebensmitteln, weniger Kohlenhydrate, mehr Protein und eine vollwertige Ernährung ist es möglich, das Gewicht zu reduzieren und langfristig gesund zu bleiben.
Wenn ihr Unterstützung auf dem Weg zu eurem Wunschgewicht und einer langfristig gesunden Ernährung benötigt, stehen wir als Hypnosecoaches im Hypnoseinstitut gerne zur Verfügung. Gemeinsam können wir einen individuellen Ernährungsplan erstellen und mit mentalen Techniken wie Hypnose eure Ziele erreichen. Vereinbart noch heute einen Termin für ein persönliches Gespräch!
Lorika M.
“Ich konnte noch nie so gut entspannen. Eine unglaubliche Erfahrung!”
Renée K.
“Durch die Hypnose haben sich für mich ganz neue Perspektiven eröffnet. Jederzeit wieder!”
Jörg E.
“Die Hypnose hat es mir viel einfacher gemacht, mit dem Rauchen aufzuhören.”
Miriam A.
“Ich habe durch die Hypnose sehr viel gewonnen. Adieu, Selbstzweifel.”
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