Akzeptanz List – Der Schlüssel zur emotionalen Transformation durch Hypnose​

Hallo, ich bin Winfried, einer der Hypnose-Coaches im Hypnoseinstitut Hannover. In meiner langjährigen Arbeit habe ich immer wieder festgestellt, wie wichtig das Konzept der Akzeptanz für unsere persönliche Entwicklung ist. Eine besondere Methode, die ich dabei nutze, ist die Akzeptanz List. Sie hat vielen meiner Klienten geholfen, emotionale Blockaden zu überwinden und ihr volles Potenzial zu entfalten.

Was ist die Akzeptanz List und warum ist sie wichtig?​​

Die Akzeptanz List ist ein einfaches, aber äußerst effektives Werkzeug, welches die Menschen dazu anregt, sich mit bestimmten Aspekten ihres Lebens auseinanderzusetzen. Es ist entscheidend, sich der Dinge bewusst zu werden, die wir oft ignorieren oder verdrängen. Durch die Akzeptanz dieser Aspekte ermöglichen wir uns selbst, an unseren Herausforderungen zu wachsen und emotional zu transformieren.


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Based on 52 reviews
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Patience profile picturePatience
14:26 15 Sep 25
Mit 60 fast in der Krise. Jetzt fühle ich mich wieder jung im Kopf, kraftvoll im Körper. Chaker hat mir Lebenslust zurückgegeben.
Odrene Oito profile pictureOdrene Oito
18:39 14 Sep 25
Ich kam wegen Prokrastination – und ging mit klarer Struktur. Chaker hat mir geholfen, ins Tun zu kommen – in kleinen Schritten.
Valine profile pictureValine
08:48 14 Sep 25
ch kam mit Kindheitstrauma im Gepäck. Nach der Hypnose bei Chaker fühle ich mich leichter, stärker und innerlich frei
Maggie Maggie profile pictureMaggie Maggie
08:15 12 Sep 25
Ich kam wegen Prokrastination – und ging mit klarer Struktur. Chaker hat mir geholfen, ins Tun zu kommen – in kleinen Schritten.
Nicole Mercy profile pictureNicole Mercy
16:53 10 Sep 25
Depression fühlt sich oft wie ein Tunnel an – Chaker hat mir geholfen, das Licht am Ende wiederzusehen. Kein Hokuspokus, sondern echte, tiefgehende Arbeit am Unterbewusstsein.
Dagmar Klausing profile pictureDagmar Klausing
20:07 07 Sep 25
Auch wenn ich mein Ziel noch nicht erreicht habe, lieber Chaker jetzt schon ein herzliches Dankeschön. Endlich rauchfrei ist mein Ziel. Die wunderbare Atmosphäre im Institut, deine menschliche Wärme und deine professionelle Art mit mir zu arbeiten war so wunderbar. Ich bin auf einem sehr guten Weg und das ist einfach befreiend. Du hast nicht bewertet, du hast mich gesehen. Ich bin sehr dankbar.
P. Suchy profile pictureP. Suchy
08:21 31 Aug 25
Die Sitzungen sind immer sehr entspannend und wirklich Zielführend
Michael profile pictureMichael
07:01 23 Aug 25
Im Hypnoseinstitut Hannover habe ich mich jederzeit gut betreut gefühlt. Die Sitzungen sind professionell und individuell auf meine Bedürfnisse abgestimmt. Sehr empfehlenswert für alle, die Veränderungen im Leben positiv unterstützen möchten!
nathan ondieki profile picturenathan ondieki
23:49 22 Aug 25
Hypnose war meine letzte Hoffnung. Chaker hat sie erfüllt. Tief, klar und wirksam – nicht Hokuspokus, sondern echte Transformation
Enise profile pictureEnise
19:36 20 Aug 25
Ich war anfangs ehrlich gesagt sehr skeptisch - vor allem, weil es für mich zunächst nicht greifbar war. Doch schon nach kurzer Zeit hat sich gezeigt: Es ist eine begleitete, tiefe und emotionale Reise zu sich selbst, die ich wirklich jedem Menschen empfehlen kann - ganz egal, ob mit oder ohne aktuellem Problem.

Der größte Mehrwert für mich persönlich sind die wertvollen Erkenntnisse und Mechanismen, die ich daraus mitgenommen habe. Sie helfen mir jeden Tag dabei, die beste Version meiner selbst zu werden.

Für alle, die wachsen, verstehen und sich weiterentwickeln wollen - das ist der Weg.

Eine Erfahrung, die mein Leben bereichert hat - Danke, Chak!
Sophie Borka profile pictureSophie Borka
10:38 15 Aug 25
Lieber Winfried, schon beim ersten Gespräch hast du mir mit deiner warmherzigen, sympathischen Art die Nervosität genommen. Die Hypnose war für mich ein echter Wendepunkt. Meine Prüfungsangst hat sich spürbar gelöst, ich konnte ruhig und klar in die Prüfungen gehen und sie besser bestehen, als ich es mir je erhofft hätte. Auch im Alltag bin ich gelassener und fühle mich freier. Es war eine wertvolle Erfahrung, die ich jedem sehr ans Herz legen möchte, ohne Scheu und ohne Angst davor zu haben.
Liebe Grüße Sophie
GILBERT profile pictureGILBERT
15:49 14 Aug 25
Vor großen Auftritten krank vor Lampenfieber. Chaker hat mir geholfen, mich selbst zu vertrauen. Ich fühle mich heute sicher und kraftvoll.
Ally Succi profile pictureAlly Succi
05:50 13 Aug 25
Abnehmen war stets ein Kampf. Hypnose bei Chaker brachte Leichtigkeit. Heute genieße ich bewusst und fühle mich in meinem Körper wohl.
William M profile pictureWilliam M
21:18 30 Jul 25
Meine Beziehung kriselte – ich traf mich selbst. Chaker hat uns beiden geholfen, alte Muster loszulassen. Unsere Liebe lebt neu.
Joshua Paech profile pictureJoshua Paech
17:18 15 Jul 25
Zunächst war ich skeptisch, wurde aber durch die Werbung dazu verleitet es zu versuchen und kann nur sagen, dass ich mehr als froh bin, es probiert zu haben, uneingeschränkte Weiterempfehlung
Arthur profile pictureArthur
07:48 09 Jan 25
Hallo Winfried,

danke dir vielmals für deine professionelle Unterstützung als Mentalcoach und Hypnotiseur. Wir waren gleich bei dem ersten Telefonat ab der ersten Sekunde auf einer Wellenlänge, erstaunlich und so vertraut. Du hast auf der menschlichen Ebene aber auch auf der gechäftlichen Ebene, mir als Geschäftsinhaber und Geschäftsführer, viel Verständnis zeigen können. Die gemeinsamen Sitzungen waren seelisch tiefsinnig und horizonterweiternd. Du hast mir individuelle Instrumente an die Hand gegeben, welche ich autark für mich effektiv weiter nutze. Du hast einen breiten Blick und Fundus an Wissen rund um die Psycho, welcher für mich besonders wichtig ist, insbesondere da du spürbar selber danach lebst. Den Kontakt zu dir und dass du in meinem Leben bist, schätze ich sehr und freue mich auf unsere nächste Begegnung. Danke dir!

Besten Gruß
Arthur
Sandra Z. profile pictureSandra Z.
09:38 02 Dec 24
An alle mutigen Menschen da draußen. Ich kann euch nur empfehlen, euch auf eine Reise in euch selbst zu wagen. Winfried hat es geschafft, dass sich neue Wege in mir aufgetan haben, ich mit mehr Positivität und Optimismus durchs Leben gehe, Traumatische Erfahrungen sich in mir gelöst haben und ich nun weiß, was für ein wunderbarer Mensch ich bin. Danke für alles Winfried und vor allem für das zauberhafteste
Lächeln in meinem Gesicht. 😊
Liebe Grüße und alles Gute weiterhin!
Patrick Garthoff profile picturePatrick Garthoff
08:32 30 Nov 24
3 Wochen sind nun vergangen, seit ich meine letzte Hypnosesitzung hatte. Seitdem hat sich mein Leben definitiv zum positiven gewandelt! Gerade in der heutigen Zeit ist es wichtig zu lernen, mit Stress und dem eigenen Bewusstsein umgehen zu können.
Ich kann immer wieder nur Danke sagen für diese Erfahrungen, die eine solche Hypnose, wie ich sie dank Chak erhalten habe, mit sich bringt und diesem seither bewussteren, leichtem Lebensgefühl, das man täglich lebt.
Vielen lieben Dank für alles!!!
Yuliya Myasnikova profile pictureYuliya Myasnikova
14:48 25 Nov 24
Im November 2024,vom 8-10. , war ich bei einem Hypnosekurs,weil dieser Bereich mich schon immer neugierig gemacht hat .
Während der Kurse habe ich gelernt ,wo die Hypnose eingesetzt wird und selbst eine Hypnose vom Coach und den Mitgliedern des Kurses bekommen habe.
Der Kurs bestand aus theoretischen und praktischen Teilen ,die sich voll und ganz bestätigt haben .
Die Coaches sind erstklassig professionell und kompetent,haben unsere Wünsche akzeptiert und waren die ganze Zeit für Fragen da. Sowohl organisatorisch als auch gemeinschaftlich war es für mich ein schönes Wochenende!

Ein Extra Lob für das tolle Script, welches für uns entwickelt wurde👌
tom tom profile picturetom tom
12:11 17 Nov 24
Ich habe letztes Wochenende an einem Ausbildungsseminar zum Hypnosecoach teilgenommen und war begeistert. Die kompetenten und freundlichen Ausbilder haben den Inhalt unterhaltsam und praxistauglich vermittelt. Alle Inhalte sind gut verständlich, direkt anwendbar und im erhaltenen Skript nachlesbar.
Neben dem theoretischen Unterricht in der eher kleinen Gruppe von 10 Teilnehmern wurde uns viel Zeit eingeräumt, um die Methoden praktisch zu üben und auszuprobieren. Ich war von den Ergebnissen, die selbst wir als Anfänger erzielen konnten, beeindruckt.
Vielen Dank an Winfried und Chaka für das wunderbare Wochenende.
K. R. profile pictureK. R.
15:02 15 Nov 24
Hallo Winfried! Du hast mir wunderschöne, magische, unvergessliche Tage geschenkt. Du hast mir die Möglichkeit gegeben, neue Fähigkeiten in mir zu entdecken.Tief in meinem Inneren hast du eine Lichtquelle geöffnet. Dafür möchte ich Dir von ganzem, tiefen Herzen danken, danken, danken. Und trotzdem weiß ich nicht, wie ich Dir danken soll, denn so was ist unbezahlbar, und fantastisch. Danke,Danke,Danke für dein Engagement, für deine Großzügigkeit. Danke für deine Geduld. Danke für dein Mut, neue Wege zu gehen. Danke für deine Ideen. Danke für deine Einzigartigkeit. Gott segne Dich.
Ulf Spanier profile pictureUlf Spanier
15:37 10 Nov 24
Lieber Winfried, ich war sehr skeptisch und wusste nicht was mich erwartet. Ich kann nur aus eigener Erfahrung sagen,dass du ein großartiger Mensch bist.Die Stunden die wir miteinander verbringen durften waren absolut Bewusstseinserweiternt. Deine positive Energie und dein Einfühlungsvermögen haben mich sofort abgeholt. Du hast viele Blockaden einfach,durch deine professionelle Arbeit, verschwinden lassen. Vielen, vielen Dank dafür.

Die Rolle der Akzeptanz in der Hypnotherapie

In meinen Hypnosesitzungen integriere ich die Akzeptanz List, um tiefere Einsichten zu gewinnen. Die Akzeptanz ist ein zentraler Bestandteil der Hypnotherapie und der Grundlage für erfolgreiche Veränderungsprozesse. Wenn Menschen akzeptieren, wo sie aktuell stehen, öffnen sie den Raum für positive Veränderungen.

Akzeptanz und mentale Blockaden

Viele Menschen kämpfen mit mentalen Blockaden, die sie daran hindern, ihr Leben in vollen Zügen zu genießen. Zu den häufigsten Blockaden gehören:

  • Ängste
  • Selbstzweifel
  • Stress und Überforderung
  • Negative Erfahrungen aus der Vergangenheit

Die Akzeptanz List kann helfen, diese Blockaden zu identifizieren und zu akzeptieren, was der erste Schritt zur Überwindung ist. Indem wir uns den Dingen stellen, die wir fürchten oder verdrängen, befreien wir uns von ihrer Macht.

Chaker Cheniti & Winfried Wengenroth – Deine Begleiter für: Akzeptanz list in Hannover

Hypnosecoaches Hannover: Chaker Cheniti und Winfried Wengenroth vom Hypnoseinstitut

Chaker Cheniti versteht, wie tief Emotionen wirken können – und wie befreiend es ist, sie in Einklang zu bringen. Mit seiner sanften Hypnose-Technik hilft er dir, deine Gefühle zu erkennen und Blockaden zu lösen.

Winfried Wengenroth ergänzt dieses Wissen mit seinem tiefen Verständnis für emotionale Prozesse und mentale Balance. Gemeinsam helfen wir dir, dich wieder frei zu fühlen und deine Emotionen in positive Energie umzuwandeln.

Um Ihre eigene Akzeptanz List zu erstellen, folgen Sie diesen Schritten:

  • Setzen Sie sich an einen ruhigen Ort und nehmen Sie sich Zeit für sich.
  • Listen Sie alles auf, was Sie akzeptieren möchten – seien es Gefühle, Erfahrungen oder Situationen.
  • Stellen Sie sich folgende Fragen: Was hindert mich daran, dies zu akzeptieren? Welche Emotionen fühle ich? Was kann ich lernen?

Diese Fragen fördern eine tiefere Reflexion und unterstützen den Prozess der Akzeptanz.

Ich erinnere mich an einen Klienten, der mit starken Ängsten konfrontiert war. Durch die Erstellung seiner persönlichen Akzeptanz List konnte er erkennen, dass seine Ängste in seiner Vergangenheit verwurzelt waren. Mit meiner Unterstützung in der Hypnotherapie hat er gelernt, diese Ängste zu akzeptieren und über sie hinauszuwachsen.

Die Wissenschaft zeigt, dass Akzeptanz ein wesentlicher Bestandteil emotionaler Transformation ist. Studien belegen, dass akzeptierende Denkweisen das Stressniveau senken und die allgemeine Lebenszufriedenheit erhöhen. In meinen Hypnosesitzungen fördern wir diese akzeptierende Haltung, um die Selbstheilungskräfte zu aktivieren.

Die Synergien zwischen Hypnose und der Akzeptanz List sind enorm. Durch Hypnose können wir tiefere Schichten des Unterbewusstseins erreichen und gleichzeitig die Akzeptanz fördern. Diese Kombination ermöglicht es meinen Klienten, Veränderungen schnell und nachhaltig zu erfahren.

Hier sind einige alltägliche Strategien, die helfen können, die Akzeptanz zu steigern:

  • Praktizieren Sie positives Denken und Affirmationen.
  • Reflektieren Sie täglich über Ihre Fortschritte.
  • Suchen Sie den Austausch mit Gleichgesinnten.

Es ist wichtig, den Unterschied zwischen Akzeptanz und Verleugnung zu verstehen. Während Akzeptanz ein kraftvoller Schritt zur Veränderung ist, führt Verleugnung oft zu tiefgreifenden psychischen Problemen. Verleugnung blockiert unseren Fortschritt und hält uns an einem stagnierenden Punkt.

Im Hypnoseinstitut Hannover haben wir zahlreiche Methoden entwickelt, um unsere Klienten auf ihrem Weg zu unterstützen. Durch die Akzeptanz List konnten viele Klienten beeindruckende Fortschritte erzielen. Es ist mir ein Anliegen, jedem Einzelnen zu helfen, seine eigene innere Kraft zu erkennen.

Zu den häufigsten Fragen, die mir gestellt werden, gehören:

  • Wie fühlt sich Hypnose an?
  • Kann ich während der Hypnose die Kontrolle verlieren?
  • Wie viele Sitzungen benötige ich?

Ich kläre Sie gerne über alle Aspekte der Hypnose auf, damit Sie sich sicher und wohl fühlen.

Wenn Sie bereit sind, Ihre eigene Akzeptanz List zu erstellen, lade ich Sie herzlich zu einem unverbindlichen Erstgespräch ein. Es ist Zeit, Kontakt aufzunehmen und den ersten Schritt in Richtung Ihrer emotionalen Transformation zu gehen. Besuchen Sie unsere Website oder rufen Sie uns an – ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen!

Melde dich gerne bei uns.

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