Von Chaker Cheniti – Vitalstoffberater & Hypnosecoach am Hypnoseinstitut Hamburg
Ich bin kein Prediger.
Ich bin einfach jemand, der in den letzten Jahren erlebt hat, wie sich Menschen komplett verändern, wenn sie anfangen, ihren Körper wirklich zu verstehen.
Viele Klient:innen, die zu mir ins Hypnoseinstitut Hamburg kommen, kämpfen mit Müdigkeit, Reizdarm, Hautproblemen, Konzentrationsschwäche oder Stimmungsschwankungen.
Und fast immer führt der Weg zu echter Balance durch denselben Bereich – den Darm.
Denn dein Darm ist nicht einfach nur ein Organ zur Verdauung.
Er ist dein zweites Gehirn, das Zentrum deines Immunsystems und der Ort deiner Lebensenergie.
Wenn du ihn reinigst, regenerierst du dich auf allen Ebenen – körperlich, emotional und mental.
Aktuell begleite ich in Hamburg eine Gruppe durch ein intensives, sechswöchiges Reinigungsprogramm – sanft, natürlich und unglaublich effektiv.
Es geht nicht um starre Regeln oder Chemie, sondern um bewusste Unterstützung aus der Natur, kombiniert mit mentaler Arbeit aus der Hypnose.
Ziel ist es, den Körper von alten Rückständen zu befreien, Entzündungen zu lösen und die Selbstheilungskräfte zu aktivieren.
Schon nach wenigen Tagen berichten viele Teilnehmende von mehr Energie, klarerem Denken und innerer Leichtigkeit.
Es fühlt sich an, als würde der Körper endlich wieder durchatmen – und die Seele gleich mit.
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Bevor die eigentliche Reinigung startet, schaffen wir Raum – innerlich wie äußerlich.
In dieser Phase geht es darum, den Körper darauf vorzubereiten, Altes loszulassen.
An drei aufeinanderfolgenden Abenden nehmen wir ein mildes, natürliches Reinigungsmittel – bei mir ist das Laxplum – mit lauwarmem Wasser ein.
Diese kleine, aber bewusste Routine markiert den Start eines neuen Abschnitts:
Der Körper versteht, dass jetzt Neubeginn angesagt ist.
Und das Spannende:
Loslassen funktioniert nicht nur auf körperlicher Ebene – es passiert gleichzeitig auch im Kopf.
Das zeigt sich besonders in der Hypnosearbeit, wo mentale Entlastung körperliche Heilung unterstützt.
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In der ersten Woche unterstützen wir gezielt die Entgiftungsorgane mit hochwertigen, liposomalen Nährstoffen.
Curcumin, Selen, Magnesium, Vitamin C, Alpha-Liponsäure und Omega-3 wirken dabei Hand in Hand, um freie Radikale zu neutralisieren und die Zellen zu schützen.
Begleitet wird das Ganze von bewusster Regeneration – viel Wasser, sanfte Bewegung und nährstoffreicher, pflanzlicher Ernährung.
Es geht nicht darum, etwas zu verbieten, sondern darum, Freiheit im eigenen Körper zu spüren.
Je klarer dein Körper wird, desto klarer wird dein Denken.
Viele sagen nach kurzer Zeit:
„Ich spüre mich endlich wieder.“
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Der Tag startet bewusst – mit einem Glas warmen Wassers, etwas Zitrone, Meersalz und Kokoswasserpulver.
Das bringt den Stoffwechsel in Schwung, versorgt dich mit Mineralien und unterstützt die Entgiftung.
Dazu kommen Chlorella, Akazienfasern und leichte Bewegung – kleine Rituale mit großem Effekt.
Ich sage immer:
„Wenn du deinen Körper am Morgen reinigst, klärst du auch deinen Geist.“
Wer diese Routine mit einer kurzen Hypnoseübung oder Atemmeditation kombiniert, erlebt, wie sich Energie und Fokus spürbar verändern.
Wichtig ist:
Dieser 6-Wochen-Plan ist kein medizinisches Programm, sondern eine Einladung, Bewusstsein zu entwickeln – für deinen Körper, deine Energie und deine Gedanken.
Gesundheit beginnt nicht mit einer Pille, sondern mit einer Entscheidung.
Und genau da setzt die Arbeit im Hypnoseinstitut Hamburg an:
Wir helfen dir, die Verantwortung für dein Wohlbefinden wieder selbst in die Hand zu nehmen – mit Hypnose, Wissen und Empathie.
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Nach sechs Wochen berichten viele:
Wenn du dich veränderst, verändert sich dein ganzes Leben –
deine Gedanken, deine Wahrnehmung, dein Energielevel.
Dein Körper ist immer der Spiegel deiner inneren Haltung.
Diese sechs Wochen sind eine Einladung, neu zu starten – liebevoll, bewusst und kraftvoll.
Mit Herz, Energie und Bewusstsein,
Chaker Cheniti
Vitalstoffberater & Hypnosecoach
Hypnoseinstitut Hamburg
