Hypnosebild: das innere Bild, das in der Trance auftaucht

Die Bilder, von denen Klientinnen und Klienten nach einer Sitzung erzählen, sind meist unspektakulär. Ein Treppenhaus aus der Kindheit. Eine Tür, die zu ist. Ein Schreibtisch, an dem jemand sitzt. Eine Wasserfläche. Oft ist das Bild unscharf, oft bleibt es nur ein paar Sekunden, oft wechselt es.

Zwei Eigenschaften fallen fast immer auf:

• Das Bild kommt unaufgefordert. Sie denken es nicht aus, Sie bemerken es.
• Das Bild hat eine Stimmung. Es ist eng oder weit, hell oder dumpf, nah oder weit weg.

Diese Stimmung ist für die Arbeit in der Sitzung wichtiger als das Motiv selbst.

In Hypnose richtet sich die Aufmerksamkeit nach innen. Die Reize des Raums treten in den Hintergrund, der innere Erlebnisstrom in den Vordergrund. Das Denken wird weniger sortierend und mehr verknüpfend: Erinnerungen, Körperempfindungen und Vorstellungen laufen zusammen und zeigen sich als Szene. Das ist derselbe Mechanismus, den Sie kennen, wenn Ihnen beim Hören eines Liedes plötzlich ein Sommer vor zehn Jahren einfällt, nur deutlicher und länger haltbar.

Deshalb lässt sich ein Hypnosebild nicht bestellen. Es lässt sich einladen. Und es lässt sich, sobald es da ist, gemeinsam untersuchen.

Ein Teil der Menschen sieht in Trance gar nichts. Das ist kein Hindernis und kein Zeichen dafür, dass etwas nicht funktioniert. Innere Wahrnehmung läuft bei verschiedenen Menschen über verschiedene Kanäle. Manche sehen, manche spüren, manche hören einen Satz, manche wissen einfach, wo sie sind, ohne ein Bild dazu zu haben.

In der Praxis mischen sich die Kanäle. Wer kein Bild hat, bringt in der Regel etwas anderes mit, das genauso brauchbar ist. Gearbeitet wird mit dem, was bei Ihnen auftaucht, nicht mit dem, was auftauchen sollte.

Ein Hypnosebild ist Arbeitsmaterial, kein Befund. Es wird hier nicht nach einem Symbollexikon gedeutet, und es bekommt keine Bedeutung zugewiesen, die Sie nicht selbst wiedererkennen. Die verschlossene Tür bedeutet nicht generell irgendetwas. Sie bedeutet etwas in Ihrem Bild, mit Ihrer Stimmung, zu Ihrem Thema.

Interessant ist am Bild vor allem, wie ein Thema bei Ihnen geordnet ist:

Muss ich ein Bild sehen, damit Hypnose wirkt? Nein. Das Bild ist kein Gütesiegel für Trance. Es ist ein möglicher Zugang unter mehreren.

Kann ich das Bild steuern? Teilweise. Das erste Auftauchen lässt sich kaum lenken. Was danach mit dem Bild passiert, gestalten Sie mit.

Wenn Sie wissen wollen, was innerlich auf Sie zukommt, ist das ein guter Grund für ein erstes Gespräch. Beschreiben Sie dabei einfach Ihr Anliegen. Ob und in welcher Form ein inneres Bild auftaucht, klärt sich in der Sitzung.

Das Hypnoseinstitut Hamburg ist die Zentrale des Instituts: