Nichtrauchen mit Hypnose: Nichtraucher werden in Hamburg

Der Zielzustand ist nicht der Raucher, der sich zurückhält. Es ist das veränderte Selbstbild: Sie sehen sich selbst als jemanden, für den die Zigarette schlicht nicht mehr Teil des Tages ist. Dieser Unterschied ist spürbar. Wer sich etwas verbietet, verhandelt jeden Tag neu. Wer sich als Nichtraucher versteht, muss nicht verhandeln, weil die Frage für ihn nicht mehr offen ist. Genau an diesem Selbstbild setzt die Arbeit in der Hypnose an, nicht an guten Vorsätzen.

Rauchen hängt an Situationen, und diese Situationen bleiben, wenn die Zigarette geht. Der erste Kaffee am Morgen. Die Pause vor der Bürotür. Das Warten am Bahnsteig. Der Griff zum Handschuhfach an der roten Ampel. Der Abend auf dem Balkon, wenn es ruhig wird. Das Glas mit Freunden, wenn jemand aufsteht und nach draußen geht.

Als Nichtraucher erleben Sie diese Momente weiter, aber ohne den Zwischenschritt. Die Pause bleibt eine Pause. Das Gespräch geht weiter. Die Hände sind frei, der Moment geht vorbei, und Sie müssen nichts dagegen tun. Viele beschreiben, dass genau diese Situationen der eigentliche Prüfstein sind, und sie werden im Vorgespräch deshalb einzeln durchgesprochen.

Der Ablauf in Hamburg folgt drei Schritten.

Im Vorgespräch klären Sie mit Ihrem Coach, wie Ihr Rauchen heute in den Tag eingebaut ist und welche Situationen für Sie die entscheidenden sind. Außerdem beschreiben Sie, woran Sie merken würden, dass Sie Nichtraucher sind. Diese Beschreibung ist die Vorlage für die Sitzung.

Der Hamburger Standort An der Alster 6 ist die Zentrale des Hypnoseinstituts und liegt zentral für Hamburg und das Umland. Für einen Termin melden Sie sich telefonisch oder per E-Mail. Sagen Sie dabei, dass es um Rauchfrei geht, dann wird direkt genug Zeit für Vorgespräch und Sitzung eingeplant.

Freitag bis Sonntag ist der Standort geschlossen. Eine Anfrage, die am Wochenende eingeht, wird ab Montag bearbeitet.