Kokainentzug in Hamburg: ergänzende Hypnosebegleitung in der frühen Abstinenz

Eine einheitliche Dauer gibt es nicht, und eine Zahl in Tagen nennen wir Ihnen auf dieser Seite nicht. Wie der Entzug bei Ihnen verläuft, hängt von Ihrer gesundheitlichen Situation, Ihrem bisherigen Konsummuster und möglichen Begleiterkrankungen ab. Das zu beurteilen ist eine ärztliche Aufgabe, und ein Hypnose-Coaching ist nicht die Stelle, die eine solche Prognose belegen kann.

Für den nächsten Schritt ist die Zahl der Tage seit dem letzten Konsum ohnehin weniger entscheidend als drei andere Punkte: wie stabil Sie sich gerade fühlen, ob akute körperliche oder psychische Beschwerden bestehen und wie nah die Konsumgelegenheiten in Ihrem Alltag liegen. Wenn Sie mitten im Absetzen stehen, klären Sie das bitte zuerst ärztlich oder suchtmedizinisch ab. Eine ergänzende Hypnosebegleitung wird erst danach sinnvoll.

Eine Symptomliste finden Sie hier nicht, weil eine solche Aufzählung von einem Hypnoseanbieter wie eine Diagnose gelesen würde. Was bei Ihnen auftritt, wie stark es ist und was dagegen medizinisch zu tun ist, ordnet die Stelle ein, die Ihre Situation kennt.

Was wir benennen können, ist der Ausschnitt, mit dem Menschen in der frühen Abstinenz zu uns kommen und an dem eine Hypnosebegleitung ansetzt:

• Suchtdruck, also ein Verlangen nach Kokain, das in Wellen kommt und sich oft an bestimmte Situationen bindet
• Reizbarkeit und innere Unruhe in Phasen, in denen früher konsumiert wurde
• Rückfallgefahr, weil alte Auslöser weiter vorhanden sind, auch wenn der Entschluss steht

Wenn Ihre Lage akut ist, gilt eine andere Reihenfolge. Bei starken Stimmungseinbrüchen, Kontrollverlust oder dem Gefühl, sich selbst nicht mehr sicher zu sein, rufen Sie den Rettungsdienst unter 112 oder gehen Sie in eine psychiatrische Notaufnahme. Hypnose ist in dieser Situation nicht die erste Maßnahme, und wir behandeln sie auch nicht als eine.

Das hängt davon ab, an welcher Stelle des Ausstiegs Sie stehen. Hilfreich ist es, die Phasen auseinanderzuhalten, weil in jeder eine andere Stelle zuständig ist.

Was Ihnen im Alltag Halt gibt, besprechen Sie am besten mit der Stelle, die Ihre Situation medizinisch kennt. Unser Teil beginnt später und ist schmaler: Das Überstehen der ersten Zeit ist eine Sache, der Umgang mit dem Verlangen in den Wochen danach eine andere. Genau dort setzt die Hypnosearbeit an, ohne den körperlichen Entzug verkürzen oder Beschwerden behandeln zu wollen. Eine bestimmte Wirkung oder dauerhafte Abstinenz können wir nicht versprechen, und wir stellen das im Erstgespräch auch so dar.

Die Einschätzung, ob eine Abhängigkeit vorliegt, gehört zu einem Arzt, in eine Suchtambulanz oder zu einer entsprechend qualifizierten psychotherapeutischen oder suchtmedizinischen Stelle. Dort wird im Gespräch und mit fachlichen Kriterien beurteilt, was einzelne Beobachtungen bedeuten. Eine Checkliste auf einer Hypnoseseite würde diese Beurteilung ersetzen, und das soll sie nicht.

Für eine ergänzende Hypnosebegleitung ist eine Diagnose auch keine Voraussetzung. Entscheidend sind zwei andere Dinge: dass der Kokainkonsum beendet ist oder aktuell medizinisch begleitet beendet wird, und dass akute gesundheitliche Fragen vorher geklärt sind. Wir arbeiten nicht an einem Diagnosebegriff, sondern an Ihrem Erleben von Suchtdruck und an Ihren konkreten Auslösern. Wenn Sie unsicher sind, ob Ihre Situation dafür schon geeignet ist, ist genau das die Frage, die das Erstgespräch klärt.