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Was ist das innere Kind

Das innere Kind ist kein esoterisches Konzept. Es ist ein anerkanntes Modell aus der Psychologie, das die emotionalen Anteile beschreibt, die in der Kindheit geprägt wurden und im Erwachsenenalter weiter wirken. Wenn du als Kind Unsicherheit, Mangel an Zuwendung oder emotionale Verletzungen erlebt hast, trägt der erwachsene Mensch diese Erfahrungen weiter mit sich. Sie beeinflussen Beziehungen, Selbstbild, Stressreaktionen und Entscheidungen, oft ohne dass du es merkst.

Die Arbeit mit dem inneren Kind in der Hypnose ist besonders wirkungsvoll, weil Hypnose einen direkten Zugang zu den emotionalen Erinnerungen ermöglicht, die diese Prägungen geformt haben. Es geht nicht darum, die Vergangenheit zu ändern. Es geht darum, die emotionale Ladung dieser Erinnerungen zu verändern.

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Wie die Arbeit mit dem inneren Kind abläuft

In der Hypnose begleiten wir dich zu den Situationen, in denen dein inneres Kind geprägt wurde. Du erlebst diese Situationen nicht erneut als Opfer, sondern aus der Perspektive des Erwachsenen, der du heute bist. Diese Perspektive ermöglicht es, dem Kind das zu geben, was damals fehlte: Schutz, Verständnis, Trost, bedingungslose Annahme.

Diese Erfahrung ist keine Fantasie. Sie wirkt auf der emotionalen Ebene genauso real wie die ursprüngliche Erfahrung. Und genau deshalb verändert sie etwas. Nach der inneren Kind-Arbeit berichten Klienten häufig von einem spürbaren Gefühl der Erleichterung, als hätte sich etwas Schweres gelöst.

Innere-Kind-Arbeit und Kindheitsaufarbeitung

Alles, was Sie wissen möchten

Was versteht man unter dem inneren Kind?
Das innere Kind beschreibt emotionale Prägungen, Erfahrungen und Bedürfnisse, die in der Kindheit entstanden sind und bis ins Erwachsenenalter wirken können. Diese Muster beeinflussen häufig Beziehungen, Selbstwertgefühl, Stressreaktionen und den Umgang mit Herausforderungen.
Kann Hypnose bei der Arbeit mit dem inneren Kind helfen?
Hypnose ermöglicht einen direkten Zugang zu emotionalen Erinnerungen und unbewussten Mustern. Dadurch können frühere Erfahrungen aus einer neuen Perspektive betrachtet und belastende emotionale Verknüpfungen schrittweise verändert werden.
Muss ich belastende Kindheitserlebnisse erneut durchleben?
Nein. In der professionellen Hypnosearbeit geht es nicht darum, vergangene Situationen erneut zu erleben. Vielmehr wird die Situation aus der Perspektive des heutigen Erwachsenen betrachtet, um neue emotionale Erfahrungen von Sicherheit, Verständnis und Annahme zu ermöglichen.
Woran erkenne ich, dass alte Kindheitsmuster heute noch wirken?
Hinweise können wiederkehrende Beziehungskonflikte, starke Selbstzweifel, Verlustängste, Schwierigkeiten mit Grenzen oder immer gleiche emotionale Reaktionen in bestimmten Situationen sein. Häufig laufen diese Muster unbewusst ab.

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  • Ich kann Chak von Herzen weiterempfehlen! ❤️ Schon in unserem ersten Gespräch hatte ich sofort ein sehr gutes und vertrauensvolles Gefühl. Da es mir grundsätzlich nicht leichtfällt, mich Menschen gegenüber vollständig zu öffnen, hat mich umso mehr beeindruckt, wie schnell ich mich bei Chak wohl und verstanden gefühlt habe. Ich konnte mich ihm gegenüber von Anfang an öffnen und ihm vollkommen vertrauen. Chak ist ein unglaublich einfühlsamer, wertschätzender und menschlicher Coach. Bei ihm fühlt man sich einfach gut aufgehoben. Seine ruhige und vertrauensvolle Art vermittelt einem das Gefühl, als würde man sich schon viele Jahre kennen. Die Hypnosesitzungen waren für mich jedes Mal sehr wertvoll und haben bei mir spürbar etwas bewegt. Besonders schön fand ich, dass Chak nicht einfach nur Hypnose „macht“, sondern einen auch dabei unterstützt, sich selbst und seine eigenen Gedanken und Verhaltensmuster besser zu verstehen. Die kleinen Übungen und Aufgaben zwischen den Sitzungen waren dabei eine wertvolle Ergänzung – denn wenn man sich selbst darauf einlässt und mitarbeitet, kann die Hypnose meiner Erfahrung nach noch viel mehr bewirken. Ich habe in dieser Zeit sehr viel über mich selbst gelernt und wichtige neue Perspektiven gewonnen. Dafür bin ich Chak wirklich dankbar. Für mich ist Chak ein ganz besonderer Coach, bei dem Kompetenz, Einfühlungsvermögen und Menschlichkeit wunderbar zusammenkommen. Ich werde mich auch in Zukunft sehr gerne wieder an ihn wenden und kann ihn jedem, der sich auf eine solche Erfahrung einlassen möchte, uneingeschränkt empfehlen. ❤️ Vielen Dank für die schöne und wertvolle Zeit, Chak!Mehr lesen

    Delilah Sweet24. August 2026

  • Super sympathisch und emphatisch. Geht individuell auf Probleme und Wünsche ein. Hat mir mit seinem Wissen und Erfahrung sehr gut weitergeholfen! Kann ich nur weiterempfehlen!

    Andreas Beskid23. August 2026

  • Nach langem Hin und Her habe ich mich für eine Hypnose in dem Institut entschieden. Das war die richtige Entscheidung. Im Erstgespräch mit Herrn Cheniti wurde ein kompletter Plan besprochen, wie die einzelnen Sitzungen ablaufen. Alle wichtigen Ereignisse wurden in insgesamt 5 Sitzungen erläutert, bis hin zurück in die Kindheit. Durch bekommene Hausaufgaben hatte ich die Möglichkeit die jeweilige Sitzung zu reflektieren und an mir zu arbeiten. Dies hilft mir im täglichen Leben. Ich kann jederzeit in meinen Aufzeichnungen nachschlagen. Es hilft mir täglich im normalen Alltag. Ich würde bei Bedarf Herrn Cherniti jederzeit wieder kontaktieren.Mehr lesen

    Anette Bock13. August 2026

  • Wenn du merkst, dass deine Seele keinen Arzt braucht, sondern jemanden der Seele u Körper wieder zusammen führt, dann ist man hier richtig. Hypnose ist Vertrauenssache u man muss immer seinen Menschen finden, dem man sich anvertrauen kann. Das habe ich hier gefunden. Ich bin sehr dankbar für die Sitzungen mit Chak. Mein Heilungsweg hat hier seinen Anfang gefunden u wurde sehr professionell begleitet. Ich fand es sehr gut, das man vorweg einmal telefoniert hat, um zu besprechen worum es geht. Da merkt auch sehr schnell, ob man einen Draht hat. Danke für alles.Mehr lesen

    Bianca B.28. Juli 2026

  • Top Adresse in Hannover. Tolle Verbindung aus Coaching und Hypnose. Seriös, kompetent und wissenschaftlich fundiert. Sehr empfehlenswert, wenn man Themen nachhaltig bearbeiten möchte.

    Andrea Rubio Sanchez21. Juli 2026

  • Ich habe Herrn Chaker Cheniti über einen Freund kennengelernt und ihn zufällig bei einem Essen persönlich getroffen. In einem Gespräch habe ich ihm von meinen Rückenschmerzen erzählt, unter denen ich schon länger litt. Er hat mir dabei einen neuen Blickwinkel aufgezeigt, der für mich sehr hilfreich war. Schon kurz darauf habe ich eine deutliche Verbesserung gespürt. Vielen Dank für die angenehme Begegnung und die wertvollen Impulse – absolute Empfehlung!Mehr lesen

    Mustafa Demertzis24. April 2026

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