Vita Bettina
Hallo, ich bin Bettina Hellmann, Heilpraktikerin für Psychotherapie, und möchte Dir einen Einblick in meinen beruflichen Weg und meine Arbeit geben. Seit vielen Jahren begleite ich Menschen durch schwierige Lebensphasen und helfe ihnen, ihre persönlichen Herausforderungen zu meistern. Mein Ziel ist es, Dir dabei zu helfen, mehr Zufriedenheit und Ausgeglichenheit in Dein Leben zu bringen.





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Mein Weg zur Heilpraktikerin für Psychotherapie
1987 habe ich meine Ausbildung zur Industriekauffrau abgeschlossen und 1991 ein Betriebswirtschaftsstudium an der Verwaltungs- und Wirtschaftsakademie in Osnabrück absolviert. Zu dieser Zeit arbeitete ich in einem großen Energie-Konzern. 2014 ergab sich eine neue berufliche Richtung, als ich zur betrieblichen Sozialberaterin ernannt wurde. Diese Aufgabe öffnete mir die Tür zu meiner Leidenschaft für die Beratung und therapeutische Unterstützung. Durch zahlreiche Fortbildungen habe ich mein Wissen stetig erweitert. So erwarb ich Zertifikate als „Betriebliche Resilienz-Beraterin“ und im „Konstruktiven Konfliktmanagement auf Basis gewaltfreier Kommunikation“. 2017 erweiterte ich meine Fähigkeiten als „Psychologischer Ersthelfer“ – ein Wissen, das mir heute in akuten Krisensituationen zugutekommt.

Der Schritt in die therapeutische Arbeit
2018 habe ich nach erfolgreicher Prüfung in Celle und Hannover die Erlaubnis zur berufsmäßigen Ausübung der Heilkunde auf dem Gebiet der Psychotherapie erhalten. Diese Ausbildung absolvierte ich an der Paracelsus Schule in Osnabrück. Dort konnte ich zusätzlich Zertifikate in der psychologischen Beratung, Kunsttherapie und Lösungsorientierten Kurzzeittherapie erwerben.
2020 war ein besonderes Jahr für mich, denn ich habe meine eigene Praxis eröffnet und gleichzeitig eine Weiterbildung zur Mentaltrainerin mit der Abschlussnote 1,1 abgeschlossen. Diese neuen Fähigkeiten haben mir geholfen, Menschen in ihrem persönlichen und beruflichen Wachstum gezielt zu unterstützen.
Hypnose Leistungen
- Hypnose & Psychotherapie Hypnose, Hypnosetherapie, Hypnose zum Einschlafen, Hypnose Raucherentwöhnung
- Emotionale Gesundheit Trauer, Zorn, Wut, Angst, Verlustangst, Einsamkeit, Sorgen, Eifersucht
- Stress & Resilienz Stress, Burnout, Stressmanagement, Resilienz, Work-Life-Balance, Achtsamkeit
- Gewichtsmanagement Abnehmen, Hypnose zum Abnehmen, Gewichtsreduktion, Schnelles Abnehmen
- Selbstentwicklung Selbstbewusstsein stärken, Selbstliebe, Lebensfreude, Persönlichkeitsentwicklung
- Beratung & Coaching Lebensberatung, Mental Coach, Lifecoach, Berufliche Neuorientierung
- Angstbewältigung Phobien, Prüfungsangst, Soziale Ängste, Ängste überwinden, Panikattacken
- Beziehungen & Kommunikation Beziehungsprobleme, Kommunikationsfähigkeit, Konfliktmanagement, Vergebung
- Karriere & Motivation Zielsetzung, Entscheidungsfindung, Führungskompetenz, Mitarbeitermotivation
- Schlaf & Entspannung Schlafstörungen, Innere Ruhe, Gelassenheit
- Gesundheit & Heilung Seelische Gesundheit, Selbstheilung, Heilpraktiker für Psychotherapie

Mein besonderes Interesse an Hypnose und der Yager-Therapie
2021 habe ich mich intensiv mit der Yager-Therapie beschäftigt, die ich bei Dr. Edwin Yager und Dr. Norbert Preetz in Magdeburg (im Online-Kurs) erlernt habe. Seitdem bin ich als zertifizierte Yager-Therapeutin tätig. Diese Methode liegt mir sehr am Herzen, da sie eine sanfte, aber äußerst effektive Möglichkeit bietet, tief sitzende Probleme aufzulösen.
2022 konnte ich meine Kenntnisse in der Hypnosetherapie vertiefen, indem ich an dem Institut für klinische Hypnose in Magdeburg eine weitere Ausbildungen in Hypnose, Hypnoanalyse und Hypnosecoaching absolviert habe.
Ständige Weiterbildung und Lehre
Neben meiner praktischen Arbeit lege ich großen Wert auf Weiterbildung. So habe ich mich 2022 in Sterbebegleitung und 2023 und 2024 in EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) fortgebildet, einer weiteren Methode, die sich besonders bei der Behandlung von Traumata als sehr hilfreich erweist.
Ein weiteres Herzensprojekt ist meine Tätigkeit als Dozentin an den Paracelsus Schulen. Seit 2023 unterrichte ich dort Tiefenpsychologie und seit 2024 auch Gesprächsführung und therapeutische Interventionen. Es ist mir eine Freude, mein Wissen an zukünftige Heilpraktiker weiterzugeben und sie auf ihrem Weg zu begleiten.
Neben meinem Beruf habe ich mehr als 20 Jahre lang Angehörige gepflegt. Meine persönlichen Erfahrungen insbesondere im Hinblick auf die eigene Resilienz und psychische Gesundheit in einer derart belastenden Situation habe ich in einem Buch zusammengefaßt.

Meine therapeutische Ausrichtung
- Gesprächstherapie nach Carl Rogers, bei der Empathie, Echtheit und Wertschätzung im Vordergrund stehen.
- Kunsttherapie, die Dir hilft, durch kreatives Arbeiten Zugang zu Deinen Gefühlen und inneren Prozessen zu finden.
- Hypnose, die eine tiefe Entspannung ermöglicht und den Zugang zu unbewussten Blockaden schafft.
- Yager-Therapie, eine Methode, die auf sanfte Weise tiefsitzende emotionale oder psychische Probleme löst.
Ich bin davon überzeugt, dass jeder Mensch die Lösung für seine Probleme in sich trägt. Meine Aufgabe ist es, Dich dabei zu unterstützen, diese Lösung zu finden und umzusetzen. Gemeinsam können wir Wege aus Krisen finden und neue Perspektiven entwickeln.

Warum solltest Du Dich für mich entscheiden?
Ich nehme mir die Zeit, die Du brauchst – ohne Druck und ohne starre zeitliche Vorgaben. Dein Wohlbefinden steht für mich an erster Stelle. In meiner Praxis in Osnabrück biete ich Dir einen geschützten Raum, in dem Du Dich ganz auf Deine Heilung und Entwicklung konzentrieren kannst.
Solltest Du in einer finanziell schwierigen Lage sein, finden wir gemeinsam eine Lösung, damit Du dennoch die Unterstützung bekommst, die Du benötigst.
Du bist herzlich eingeladen, mit mir einen Termin zu vereinbaren und den ersten Schritt in Richtung mehr Zufriedenheit, Gelassenheit und persönlicher Freiheit zu gehen. Ich freue mich darauf, Dich auf Deinem Weg zu begleiten!

Kontakt und Terminvereinbarung
Du kannst mich telefonisch unter der Nummer 0541 8601144 erreichen oder mir über das Kontaktformular auf meiner Webseite eine Nachricht hinterlassen. Meine Praxiszeiten sind flexibel, und ich biete Dir auch außerhalb der regulären Zeiten Termine nach Vereinbarung an.
Lass uns gemeinsam daran arbeiten, dass es Dir wieder gut geht. Ich freue mich auf Dich!