Perfektionismus Limmer – Der Weg zur inneren Freiheit durch Hypnose
1. Einführung in das Thema Perfektionismus
Als Hypnose-Coach habe ich immer wieder mit Klienten zu tun, die unter Perfektionismus leiden. Perfektionismus ist ein weit verbreitetes Verhalten, das oft als ein Streben nach höchster Qualität verstanden wird. Doch was genau bedeutet Perfektionismus in der Praxis? Es ist die übermäßige Neigung, alles perfekt machen zu wollen, was sich in verschiedenen Ausprägungen zeigen kann. Dazu zählen: Überkritik an sich selbst, Angst vor Fehlern und die Unfähigkeit, etwas als ausreichend gut zu akzeptieren.
Der größte Mehrwert für mich persönlich sind die wertvollen Erkenntnisse und Mechanismen, die ich daraus mitgenommen habe. Sie helfen mir jeden Tag dabei, die beste Version meiner selbst zu werden.
Für alle, die wachsen, verstehen und sich weiterentwickeln wollen - das ist der Weg.
Eine Erfahrung, die mein Leben bereichert hat - Danke, Chak!
Liebe Grüße Sophie
danke dir vielmals für deine professionelle Unterstützung als Mentalcoach und Hypnotiseur. Wir waren gleich bei dem ersten Telefonat ab der ersten Sekunde auf einer Wellenlänge, erstaunlich und so vertraut. Du hast auf der menschlichen Ebene aber auch auf der gechäftlichen Ebene, mir als Geschäftsinhaber und Geschäftsführer, viel Verständnis zeigen können. Die gemeinsamen Sitzungen waren seelisch tiefsinnig und horizonterweiternd. Du hast mir individuelle Instrumente an die Hand gegeben, welche ich autark für mich effektiv weiter nutze. Du hast einen breiten Blick und Fundus an Wissen rund um die Psycho, welcher für mich besonders wichtig ist, insbesondere da du spürbar selber danach lebst. Den Kontakt zu dir und dass du in meinem Leben bist, schätze ich sehr und freue mich auf unsere nächste Begegnung. Danke dir!
Besten Gruß
Arthur
Lächeln in meinem Gesicht. 😊
Liebe Grüße und alles Gute weiterhin!
Ich kann immer wieder nur Danke sagen für diese Erfahrungen, die eine solche Hypnose, wie ich sie dank Chak erhalten habe, mit sich bringt und diesem seither bewussteren, leichtem Lebensgefühl, das man täglich lebt.
Vielen lieben Dank für alles!!!
Während der Kurse habe ich gelernt ,wo die Hypnose eingesetzt wird und selbst eine Hypnose vom Coach und den Mitgliedern des Kurses bekommen habe.
Der Kurs bestand aus theoretischen und praktischen Teilen ,die sich voll und ganz bestätigt haben .
Die Coaches sind erstklassig professionell und kompetent,haben unsere Wünsche akzeptiert und waren die ganze Zeit für Fragen da. Sowohl organisatorisch als auch gemeinschaftlich war es für mich ein schönes Wochenende!
Ein Extra Lob für das tolle Script, welches für uns entwickelt wurde👌
Neben dem theoretischen Unterricht in der eher kleinen Gruppe von 10 Teilnehmern wurde uns viel Zeit eingeräumt, um die Methoden praktisch zu üben und auszuprobieren. Ich war von den Ergebnissen, die selbst wir als Anfänger erzielen konnten, beeindruckt.
Vielen Dank an Winfried und Chaka für das wunderbare Wochenende.
2. Perfektionismus: Ein zweischneidiges Schwert
Perfektionismus kann sowohl positive als auch negative Aspekte mit sich bringen. Zu den Vorteilen zählt, dass perfektionistische Menschen oft sehr motiviert und zielstrebig sind. Sie streben hohe Leistungen an und setzen sich anspruchsvolle Ziele. Auf der anderen Seite kann der Druck, den sie sich selbst auferlegen, zu Stress, Versagen und emotionalen Problemen führen.
3. Symptomatik: Merkmale des Perfektionismus
Typische Verhaltensweisen und Denkmuster bei Personen mit Perfektionismus sind oft:
- Schwierigkeiten, Entscheidungen zu treffen
- Übermäßige Selbstkritik
- Angst, nicht zu genügen
- Verschieben von Aufgaben aus Angst vor Fehlern
Chaker Cheniti & Winfried Wengenroth – Deine Begleiter für: Perfektionismus limmer in Hannover
Chaker Cheniti versteht, wie tief Emotionen wirken können – und wie befreiend es ist, sie in Einklang zu bringen. Mit seiner sanften Hypnose-Technik hilft er dir, deine Gefühle zu erkennen und Blockaden zu lösen.
Winfried Wengenroth ergänzt dieses Wissen mit seinem tiefen Verständnis für emotionale Prozesse und mentale Balance. Gemeinsam helfen wir dir, dich wieder frei zu fühlen und deine Emotionen in positive Energie umzuwandeln.
4. Die Auswirkungen von Perfektionismus auf das Leben
Perfektionismus kann weitreichende Konsequenzen haben, sowohl im Berufs- als auch im Privatleben. Viele meiner Klienten berichten von Burnout, Angstzuständen und sozialer Isolation, weil sie sich nicht erlauben, einfach sie selbst zu sein. Die ständige Jagd nach dem Ideal führt oft zu einem Teufelskreis.
5. Hypnose: Ein effektiver Ansatz zur Überwindung des Perfektionismus
Hier kommt die Hypnose ins Spiel. Sie ermöglicht es, in tiefere Bewusstseinsebenen einzutauchen und negative Denkmuster zu erkennen. Durch Hypnosesitzungen können wir gemeinsam erarbeiten, wie Sie Ihren Perfektionismus überwinden können, um Platz für Selbstakzeptanz und innere Freiheit zu schaffen.
6. Wer kann von einer Hypnosesitzung profitieren?
Die Zielgruppen, die von Hypnose profitieren können, sind vielfältig. Dazu zählen:
- Menschen mit emotionalen Blockaden
- Personen, die Stress oder Ängste erleben
- Klienten mit Leistungsdruck oder Selbstwertproblemen
7. Die Methoden der Hypnotherapie im Umgang mit Perfektionismus
In meiner Praxis setze ich vor allem auf Tiefenhypnose und mentales Training. Diese Methoden helfen nicht nur dabei, bewusste Muster zu durchbrechen, sondern aktivieren auch die Selbstheilungskräfte. Sie haben die Möglichkeit, tiefere Einsichten in Ihre Problematik zu gewinnen und emotionale Transformation zu erleben.
8. Der Prozess: Was passiert in einer Hypnosesitzung?
Eine Hypnosesitzung beginnt mit einem Erstgespräch, in dem wir Ihre Ziele und Vorstellungen klären. Anschließend folgt eine Aufklärung, um Sie auf die Hypnose optimal vorzubereiten, bevor wir in die eigentliche Sitzung eintauchen. Sie werden überrascht sein, wie leicht sich Hypnose anfühlt und wie schnell Sie in einen Zustand der Entspannung gelangen.
9. Emotionale Transformation durch Hypnose
Hypnose ist äußerst effektiv, um emotionale Blockaden zu lösen. Viele Klienten berichten von einem erleichterten Gefühl, nachdem sie durch die Hypnose alte Muster hinter sich gelassen haben. Sie erfahren eine neue Freiheit, die ihnen ermöglicht, sich selbst anzunehmen.
10. Erfolgsgeschichten: Klienten berichten von ihren Erfahrungen
Die Transformation meiner Klienten ist für mich die größte Belohnung. Ich habe zahlreiche Geschichten von Klienten gehört, die durch Hypnotherapie ihre Ängste überwunden oder ihre Selbstkritik abgelegt haben. Diese positiven Veränderungen sind immer wieder inspirierend und ermutigend.
11. Tipps zur Selbsthilfe: Umgang mit Perfektionismus im Alltag
Zusätzlich zur Hypnose gibt es einfache Übungen, die Sie in Ihren Alltag integrieren können:
- Achtsamkeitsübungen, um im Moment zu leben
- Realistische Zielsetzungen – klein anfangen
- Akzeptanz von Fehlern als Teil des Lernprozesses
12. Fazit: Die Reise zur Selbstakzeptanz beginnt hier
Wenn Sie bereit sind, Ihre Reise zur Selbstakzeptanz zu beginnen, lade ich Sie herzlich zu einem unverbindlichen Erstgespräch ein. Gemeinsam können wir herausfinden, wie Hypnose Ihnen helfen kann, den Druck des Perfektionismus abzulassen und eine neue innere Freiheit zu erleben. Kontaktieren Sie mich am besten direkt, sei es per Telefon oder über mein Online-Formular. Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen!
“`Melde dich gerne bei uns.
