Perfektionismus Oststadt – Wie Hypnose mir hilft, meine Ansprüche zu balancieren
Was versteht man unter Perfektionismus?
Perfektionismus ist ein häufig missverstandenes Konzept. Es beschreibt den Drang, Dinge auf eine bestimmte, oft unrealistische Weise zu tun und dabei keine Fehler zuzulassen. Menschen, die unter Perfektionismus leiden, setzen sich oft selbst unter enormen Druck, um ihre hohen Ansprüche zu erfüllen. Diese hohen Standards können sich auf viele Lebensbereiche auswirken – von der Arbeit über persönliche Beziehungen bis hin zu Gesundheitszielen.
Der größte Mehrwert für mich persönlich sind die wertvollen Erkenntnisse und Mechanismen, die ich daraus mitgenommen habe. Sie helfen mir jeden Tag dabei, die beste Version meiner selbst zu werden.
Für alle, die wachsen, verstehen und sich weiterentwickeln wollen - das ist der Weg.
Eine Erfahrung, die mein Leben bereichert hat - Danke, Chak!
Liebe Grüße Sophie
danke dir vielmals für deine professionelle Unterstützung als Mentalcoach und Hypnotiseur. Wir waren gleich bei dem ersten Telefonat ab der ersten Sekunde auf einer Wellenlänge, erstaunlich und so vertraut. Du hast auf der menschlichen Ebene aber auch auf der gechäftlichen Ebene, mir als Geschäftsinhaber und Geschäftsführer, viel Verständnis zeigen können. Die gemeinsamen Sitzungen waren seelisch tiefsinnig und horizonterweiternd. Du hast mir individuelle Instrumente an die Hand gegeben, welche ich autark für mich effektiv weiter nutze. Du hast einen breiten Blick und Fundus an Wissen rund um die Psycho, welcher für mich besonders wichtig ist, insbesondere da du spürbar selber danach lebst. Den Kontakt zu dir und dass du in meinem Leben bist, schätze ich sehr und freue mich auf unsere nächste Begegnung. Danke dir!
Besten Gruß
Arthur
Lächeln in meinem Gesicht. 😊
Liebe Grüße und alles Gute weiterhin!
Ich kann immer wieder nur Danke sagen für diese Erfahrungen, die eine solche Hypnose, wie ich sie dank Chak erhalten habe, mit sich bringt und diesem seither bewussteren, leichtem Lebensgefühl, das man täglich lebt.
Vielen lieben Dank für alles!!!
Während der Kurse habe ich gelernt ,wo die Hypnose eingesetzt wird und selbst eine Hypnose vom Coach und den Mitgliedern des Kurses bekommen habe.
Der Kurs bestand aus theoretischen und praktischen Teilen ,die sich voll und ganz bestätigt haben .
Die Coaches sind erstklassig professionell und kompetent,haben unsere Wünsche akzeptiert und waren die ganze Zeit für Fragen da. Sowohl organisatorisch als auch gemeinschaftlich war es für mich ein schönes Wochenende!
Ein Extra Lob für das tolle Script, welches für uns entwickelt wurde👌
Neben dem theoretischen Unterricht in der eher kleinen Gruppe von 10 Teilnehmern wurde uns viel Zeit eingeräumt, um die Methoden praktisch zu üben und auszuprobieren. Ich war von den Ergebnissen, die selbst wir als Anfänger erzielen konnten, beeindruckt.
Vielen Dank an Winfried und Chaka für das wunderbare Wochenende.
Die Schattenseiten des Perfektionismus in der Oststadt
In der Oststadt, wo die Ansprüche hoch und der Wettbewerb groß sind, fühle ich den Druck, der auf vielen von uns lastet. Perfektionismus kann hier zu einer Quelle von Stress und Unzufriedenheit werden. Ich habe oft Klienten erlebt, die aufgrund ihrer übertriebenen Ansprüche an sich selbst in eine Abwärtsspirale geraten. Dies führt nicht selten zu emotionalen und psychischen Problemen.
Wie sich Perfektionismus auf das tägliche Leben auswirkt
Der Alltag vieler Perfektionisten ist oft geprägt von Sorgen und Ängsten. Selbst kleine Entscheidungen können extrem belastend werden, da die Angst vor Fehlern überhandnimmt. Dies kann zu Vermeidungsverhalten führen, worunter das persönliche und berufliche Leben leidet. Klienten berichten sogar, dass sie das Gefühl haben, ihre Lebensfreude zu verlieren, während sie sich ständig in einem Zustand der Selbstkritik befinden.
Chaker Cheniti & Winfried Wengenroth – Deine Begleiter für: Perfektionismus oststadt in Hannover
Chaker Cheniti versteht, wie tief Emotionen wirken können – und wie befreiend es ist, sie in Einklang zu bringen. Mit seiner sanften Hypnose-Technik hilft er dir, deine Gefühle zu erkennen und Blockaden zu lösen.
Winfried Wengenroth ergänzt dieses Wissen mit seinem tiefen Verständnis für emotionale Prozesse und mentale Balance. Gemeinsam helfen wir dir, dich wieder frei zu fühlen und deine Emotionen in positive Energie umzuwandeln.
Die Verbindung von Perfektionismus und Stress
Perfektionismus und Stress sind eng miteinander verknüpft. Wenn wir versuchen, in allen Bereichen perfekt zu sein, erhöhen wir unseren Stresslevel enorm. Diese ständige Anspannung kann zu physischer und psychischer Erschöpfung führen. Viele meiner Klienten bemerkten, dass sie in der Hypnosesitzung eine tiefgehende Entspannung und ein Gefühl der Freiheit erleben, das sie zuvor nicht kannten.
Hypnose als wirksames Werkzeug gegen Perfektionismus
Hypnose kann ein hervorragendes Mittel sein, um den Kreislauf des Perfektionismus zu durchbrechen. Durch Tiefenhypnose können belastende Gedanken und Verhaltensmuster aufgedeckt und verändert werden. Ich habe dabei zahlreiche Klienten unterstützen können, sich von ihren übertriebenen Ansprüchen zu befreien und ein gesundes Maß an Selbstakzeptanz zu entwickeln.
Mein Weg: Von übertriebenen Ansprüchen zur emotionalen Transformation
Als ich selbst mit Perfektionismus zu kämpfen hatte, wusste ich, dass eine Veränderung notwendig war. Durch meine eigene Reise habe ich gelernt, dass Selbstakzeptanz und emotionale Transformation der Schlüssel zu einem erfüllten Leben sind. Diese Erkenntnis möchte ich an andere weitergeben.
Die Rolle der Hypnosesitzung im Kampf gegen Perfektionismus
In einer Hypnosesitzung geht es nicht nur um Entspannung; es geht darum, tiefer in die Ursachen des Perfektionismus einzutauchen. Gemeinsam mit meinen Klienten arbeite ich daran, negative Glaubenssätze zu hinterfragen und zu transformieren. Es ist eine Reise, die oft zu erstaunlichen Entdeckungen über das eigene Selbst führt.
Tiefenhypnose: Mehr als nur Entspannung
Tiefenhypnose ist ein speziell angepasstes Verfahren, das weit über einfache Entspannung hinausgeht. Es ermöglicht den Zugang zu unbewussten Blockaden und kann somit entscheidend dazu beitragen, perfomativen Druck zu mindern. Klienten berichten häufig von einem Gefühl der inneren Freiheit, das sie lange vermisst hatten.
Mentales Training zur Überwindung von Blockaden
Zusammen mit Hypnose setze ich auch mentales Training ein, um Blockaden nachhaltig zu lösen. Diese Methode fördert die mentale Stärke und hilft dabei, ein neues Selbstbild zu entwickeln. Klienten erleben oft, dass sie sich nach der Hypnose sicherer fühlen und weniger unter Druck stehen.
Erfahrungsberichte von Klienten aus der Oststadt
Die Geschichten meiner Klienten sind inspirierend. Viele berichten von starken Veränderungen in ihrem Leben, nachdem sie Hypnose in Anspruch genommen hatten. Sie fühlen sich befreiter, selbstbewusster und ausgeglichener. Die Erfolge, die sie erzielen, seien es berufliche Fortschritte oder mehr Gelassenheit im Alltag, bestärken mich in meiner Arbeit.
Tipps zur Selbsthilfe und Bewusstseinssteigerung
Wenn auch Sie sich von Überforderungen durch Perfektionismus befreien möchten, gibt es einige einfache Tipps:
- Setzen Sie realistische Ziele und Prioritäten.
- Praktizieren Sie regelmäßige Achtsamkeit und Meditation.
- Akzeptieren Sie Fehler als Teil des Lebens.
- Suchen Sie Unterstützung – ob durch Freunde oder Fachleute.
Die Zukunft ohne Perfektionismus: Ein Leben in Balance
Ich sehe eine Zukunft, in der Perfektionismus nicht mehr das Leben bestimmt, sondern Raum für Kreativität und Freude lässt. Ein Leben in Balance ist möglich; es erfordert lediglich den ersten Schritt in Form eines Gesprächs oder einer Hypnosesitzung.
Fazit: Perfektionismus Oststadt - Ein neuer Lebensansatz durch Hypnose und Selbstakzeptanz
Perfektionismus kann belastend sein, doch mit Hilfe von Hypnose und der Bereitschaft zur Veränderung ist es möglich, ein erfüllteres Leben zu führen. Ich lade Sie ein, diesen Weg gemeinsam zu beschreiten – für mehr inneren Frieden und Selbstakzeptanz in Ihrer Oststadt.
Melde dich gerne bei uns.
