
Long Covid besiegt: Wie Marlen Reusser durch Hypnosetherapie zurück zur Weltspitze fand
Einleitung: Hypnose als Schlüssel zur Heilung bei Long Covid
Die Geschichte der Schweizer Radrennfahrerin Marlen Reusser zeigt eindrucksvoll, wie Hypnose nicht nur mentale Blockaden lösen, sondern auch tiefgreifende körperliche Heilungsprozesse unterstützen kann. Nach Monaten der Erschöpfung, Unsicherheit und gesundheitlicher Rückschläge entdeckte sie Hypnosetherapie als entscheidendes Werkzeug auf ihrem Weg zurück zur Weltspitze.
Doch wie genau kann Hypnose bei Long Covid helfen? Und warum ist dieser Ansatz noch immer wenig verbreitet? Als erfahrener Hypnose-Coach möchte ich diesen außergewöhnlichen Heilungsweg aus professioneller Sicht beleuchten.

Long Covid: Eine unsichtbare Herausforderung
Long Covid ist eine Erkrankung, die nicht nur den Körper, sondern auch den Geist belastet. Symptome wie chronische Erschöpfung, Atemnot, Schlafstörungen und kognitive Einschränkungen können Monate oder sogar Jahre andauern. Für Leistungssportler wie Marlen Reusser bedeutet dies nicht nur das Ende von Wettkämpfen, sondern auch ein Ringen um das eigene Selbstverständnis.
Die Herausforderungen von Long Covid sind:
- Keine standardisierte Therapie
- Individuelle Symptomatik und Verläufe
- Fehlende Prognosen zur Genesung
Marlen Reusser stand vor der Frage: Wie kann ich meinen Körper und Geist heilen, wenn die Medizin keine klaren Antworten liefert?
Der Wendepunkt: Hypnosetherapie als Lösungsansatz
In ihrer Suche nach Heilung stieß Reusser auf Hypnosetherapie. Anfangs war sie skeptisch – als Ärztin hatte sie einen wissenschaftlich fundierten Ansatz im Kopf. Doch die Wirkung von Hypnose überraschte sie.
Die wichtigsten Erkenntnisse aus ihrer Hypnose-Erfahrung:
- Mehrmals täglich arbeitete sie mit einer einstündigen Audiodatei.
- Die Sitzungen halfen ihr, ihre mentale Anspannung zu lösen.
- Sie lernte, gezielt auf ihr autonomes Nervensystem Einfluss zu nehmen.
Dieser Prozess erforderte Geduld, Vertrauen und die Bereitschaft, sich auf neue Wege einzulassen. Doch schon nach kurzer Zeit bemerkte sie spürbare Verbesserungen.

Warum Hypnose bei Long Covid hilft
Hypnose wirkt direkt auf das autonome Nervensystem ein – jenes System, das für Entspannung, Regeneration und Heilungsprozesse verantwortlich ist. Bei Long Covid können Stress und chronische Übererregung dieses System blockieren.
Durch Hypnose können bei Long Covid folgende Prozesse angestoßen werden:
- Tiefe mentale Entspannung zur Reduktion von Stresshormonen
- Stärkung der inneren Heilungsprozesse
- Lösung von mentalen Blockaden
- Verbesserung von Schlaf und Erholung
Marlen Reussers Geschichte zeigt, dass Hypnose nicht nur ein unterstützendes, sondern oft ein entscheidendes Element im Heilungsprozess sein kann.
Hypnose vs. klassische Therapien: Ein Vergleich
Während klassische medizinische Ansätze oft auf physische Symptome fokussieren, arbeitet Hypnose an der Schnittstelle zwischen Körper und Geist.
Klassische Therapie | Hypnosetherapie |
Fokus auf körperliche Symptome | Fokus auf mentale und physische Balance |
Oft standardisierte Behandlungen | Individuelle Sitzungen |
Keine Arbeit mit dem Unterbewusstsein | Direkte Arbeit mit dem Unterbewusstsein |
Der Erfolg von Marlen Reusser unterstreicht, wie wertvoll ein ganzheitlicher Ansatz sein kann.
Individuelle Betreuung statt Standardlösung
Hypnose ist kein universelles Allheilmittel. Ihr Erfolg hängt maßgeblich von der individuellen Betreuung und Anpassung der Sitzungen ab. Ein persönlicher Austausch zwischen Hypnotiseur und Klient ermöglicht es, gezielt auf die individuellen Herausforderungen und Bedürfnisse einzugehen.
Ein erfolgreicher Hypnose-Prozess umfasst:
- Eine gründliche Anamnese und Zielsetzung
- Individuell angepasste Hypnosesitzungen
- Praktische Übungen für den Alltag
- Nachbetreuung und Reflexion

Marlen Reusser: Eine Botschafterin für Hypnose im Spitzensport
Marlen Reusser teilt ihre Geschichte nicht nur aus Dankbarkeit, sondern auch in der Hoffnung, anderen Betroffenen Mut zu machen. Ihr Erfolg zeigt, dass Hypnose nicht nur ein Werkzeug zur mentalen Stabilität, sondern auch ein Katalysator für physische Heilungsprozesse sein kann.
Mein Ansatz: Hypnose zur Unterstützung bei Long Covid
In meiner Praxis arbeite ich gezielt mit Menschen, die unter Long Covid-Symptomen leiden. Mein Ansatz ist individuell, tiefgehend und lösungsorientiert.
Mein Hypnose-Programm für Long Covid umfasst:
- Individuelle Hypnosesitzungen zur Stressreduktion
- Gezielte Arbeit mit dem autonomen Nervensystem
- Übungen zur Integration in den Alltag
- Nachhaltige Unterstützung und Reflexion
Fazit: Hypnose als Hoffnungsträger für Long Covid-Betroffene
Marlen Reussers Geschichte ist ein inspirierendes Beispiel für die Heilkraft der Hypnose. Sie zeigt, dass Heilung nicht immer linear verläuft und manchmal neue Wege gegangen werden müssen.
Ob du nun selbst von Long Covid betroffen bist oder andere gesundheitliche Herausforderungen meisterst – Hypnose kann ein Schlüssel zu neuer Lebensqualität sein.
Meine Einladung an dich: Erlebe die Kraft der Hypnose
Wenn auch du bereit bist, einen neuen Weg einzuschlagen und deine Gesundheit aktiv zu unterstützen, lade ich dich ein, gemeinsam mit mir zu arbeiten.
Winfried Wengenroth
Hypnose Coach & Gründer des Hypnoseinstituts Hannover
hypnoseinstitut.de/Hypnose-Hannover/
PS: Lass uns gemeinsam an deiner Gesundheit arbeiten – für mehr Lebensqualität, innere Ruhe und nachhaltige Heilung.