Hypnose in Zehlendorf: der praktische Weg zu Ihrer Sitzung

So organisieren Sie Hypnose-Coaching in Zehlendorf: Anfrage, Erstgespräch, Online-Sitzung und die passende Vorbereitung zu Hause.

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Sie wohnen in Zehlendorf und möchten Hypnose-Coaching in Anspruch nehmen, ohne Fahrzeit einzuplanen? Der Weg dorthin ist kurz: Sie melden sich bei der Hamburger Zentrale des Hypnoseinstituts, klären Ihr Anliegen in einem Erstgespräch, und die Sitzung findet als Videotermin bei Ihnen zu Hause statt. Diese Seite beschreibt den Ablauf von der ersten Nachricht bis zur Nachbesprechung und was Sie in Ihrem eigenen Wohnzimmer dafür vorbereiten.

Das Institut arbeitet an acht Standorten mit eigenem Hub, in Hannover, Hamburg, Köln, Dortmund, Bremen, Hildesheim, Münster und Osnabrück, sowie online. Das Online-Angebot ist genau für Ihre Situation gedacht: Sie arbeiten mit demselben Coach, nur per Videoverbindung.

Schritt 1: Anfrage über die Hamburger Zentrale

Hamburg ist die Zentrale, An der Alster 6, 20099 Hamburg. Sie erreichen uns:

Telefon: +49 40 228972620
E-Mail: hamburg@hypnoseinstitut.de
Erreichbar: Montag bis Donnerstag von 8 bis 17 Uhr. Von Freitag bis Sonntag ist die Zentrale geschlossen.

Für die Anfrage genügt ein kurzer Satz zu Ihrem Anliegen und der Hinweis, dass Sie aus Zehlendorf kommen und online arbeiten möchten. Persönliche Einzelheiten müssen Sie in der ersten Nachricht nicht ausführen.

Schritt 2: Das Erstgespräch

Im Erstgespräch klären wir drei Dinge: Ihr Anliegen, Ihre Erwartung an die Begleitung und ob Hypnose für Ihr Thema das passende Verfahren ist. Hier gehören auch die organisatorischen Fragen hinein, also der Online-Ablauf, die Terminabstimmung und die nächsten Schritte. Angaben zu Kosten und zu einer möglichen Übernahme durch die Krankenkasse finden Sie auf der Seite Kosten und Krankenkasse.

Eine Einordnung gehört ebenfalls an diese Stelle: Hypnose ist ein begleitetes Verfahren und ergänzt eine ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung. Sie ersetzt diese nicht. Wenn Sie bereits in Behandlung sind, sprechen Sie das im Erstgespräch offen an.

Schritt 3: Die Sitzung von zu Hause aus

Die Sitzung läuft als Videotermin. Sie bleiben in Ihrem eigenen Raum, Ihr Coach führt Sie durch den vereinbarten Ablauf und bleibt die gesamte Zeit über mit Ihnen in Kontakt. Das Vorgehen richtet sich nach dem Anliegen, das Sie zuvor besprochen haben. Den zeitlichen Rahmen des Termins stimmen Sie vorab mit der Zentrale ab.

Schritt 4: Die Nachbesprechung

Nach der Sitzung folgt eine Nachbesprechung. Sie schildern, was Ihnen aufgefallen ist, sprechen offene Fragen an und klären, was Sie für die Zeit danach mitnehmen. Ob ein weiterer Termin vereinbart wird, wird nicht vorausgesetzt, sondern gemeinsam mit Ihrem Coach besprochen.

Was Sie in Zehlendorf vorbereiten

Für eine Online-Sitzung brauchen Sie wenig. Dieses Wenige sollte verlässlich sein.

Ein ruhiger Raum. Ein Zimmer, in dem Sie die Tür schließen können, mit einem Sessel oder Sofa, in dem Sie bequem sitzen oder halb liegen.
Ungestörte Zeit. Klingel und Telefon aus, Familie oder Mitbewohner vorher informieren. Mit Kindern im Haus ist ein Termin in der Betreuungszeit oder am Vormittag meist ruhiger. Planen Sie davor und danach einen Puffer ein.
Kopfhörer. Over-Ear oder In-Ear, beides funktioniert. Kopfhörer halten Nebengeräusche draußen und die Stimme Ihres Coaches klar.
Eine stabile Verbindung. Möglichst per Kabel oder in Routernähe. Testen Sie Kamera und Mikrofon einmal vor dem ersten Termin.
Ein Glas Wasser und bei Bedarf eine leichte Decke in Reichweite.

Berufstätige sollten die Sitzung nicht direkt zwischen zwei Besprechungen legen.

Für wen das Angebot gedacht ist

Den Online-Weg nutzen vor allem Berufstätige und Eltern, die einen Termin in den Alltag einbauen wollen. Vor Ort in Hamburg und online arbeitet Chaker Cheniti, Hypnose-Coach und Bestsellerautor. Seine Schwerpunkte laut Profil:

Bereich	Themen
Konzentration und Leistung	ADHS und Konzentration, Leistungsfähigkeit, Prüfungsangst
Angst	Ängste, auch bei Kindern
Alltag und Schlaf	Schlaf, emotionale Blockaden
Beziehung	Beziehungen
Gewohnheiten	Gewicht, Rauchfrei

Die Liste ist eine Orientierung und keine Aussage über ein Ergebnis. Steht Ihr Anliegen darin, lohnt sich eine Anfrage. Sind Sie unsicher, ist genau das die Frage für das Erstgespräch.

Der direkte Weg

Anrufen unter +49 40 228972620, montags bis donnerstags von 8 bis 17 Uhr, oder schreiben an hamburg@hypnoseinstitut.de.
Anliegen kurz schildern und ein Erstgespräch vereinbaren.
Termin für die Online-Sitzung festlegen.
Raum, Kopfhörer und Verbindung vorbereiten.

Wenn Sie lieber schreiben als telefonieren: Eine E-Mail mit Ihrem Anliegen und zwei oder drei möglichen Zeitfenstern reicht für den Anfang.