Der Erholungsprozess von Traurigkeit
Ich weiß, dass das Leben manchmal echt hart sein kann. Manchmal verlieren wir Menschen, die uns wichtig sind, und das kann uns total aus der Bahn werfen. Wenn du das durchmachst, ist es okay, Hilfe anzunehmen.
Als Hypnose-Coach bin ich hier, um dir durch schwere Zeiten zu helfen. Ich bin zwar kein Psychotherapeut, aber ich arbeite mit verschiedenen Ansätzen wie Hypnose, NLP und systemischem Coaching, um dich auf deinem Weg zu einem ausgeglichenen und erfüllten Leben zu unterstützen.
Wenn du einen geliebten Menschen verloren hast, kann das Gefühle wie Verleugnung, Trauer und sogar Selbstmordgedanken auslösen. Das ist alles normal, und du bist nicht allein. Jeder durchläuft den Trauerprozess auf seine eigene Weise.
Es ist wichtig, deine Gefühle anzuerkennen und durch sie hindurchzugehen. Deine Beziehung zum Verstorbenen und deine eigenen Gefühle des Trauerns sind einzigartig und sollten respektiert werden.
Deshalb gibt es Menschen wie mich, die dir dabei helfen können, wieder festen Boden unter den Füßen zu bekommen. Du musst nicht alleine durch diese schwere Zeit gehen. Trau dich, Hilfe anzunehmen, und lass uns gemeinsam einen Weg finden, wie du wieder Licht am Ende des Tunnels siehst.