ADHS
Bessere Konzentration durch Hypnose
Fokus gewinnen im hektischen Alltag
Wer in der Schule oder im Beruf erfolgreich sein will, der muss sich gut konzentrieren können. Sie haben Schwierigkeiten mit Ihrer Konzentration? Da sind Sie nicht alleine. Aber was tun, wenn mehr Schlaf oder Nahrungsergänzungsmittelchen nicht helfen?
Hat Ihre Konzentrationsschwäche eine psychische Ursache, so kann Ihnen die Hypnosetherapie helfen. Lernen Sie hier mehr über eine ganzheitliche Behandlung mit dieser Heilmethode.
Wie werden Konzentrationsschwächen behandelt?
Ist eine körperliche Ursache für Ihre Konzentrationsschwäche jedoch ausgeschlossen, gilt es, sie anders zu behandeln. Hausmittelchen wie Ginko oder Ginseng wirken oft nur begrenzt – und das auch nicht bei allen Menschen. Allein kann es außerdem schwierig sein, Konzentrationsübungen durchzuführen.
Auch eine Umstellung der Ernährung und ausreichend Flüssigkeitsaufnahme reichen meist nicht aus. Und doch ist es wichtig, Ihre Konzentration wieder zu bessern: Schlechte Konzentration kann zu einem dramatischen Leistungsabsturz führen. Sowohl in der Schule und Universität als auch im Berufsleben kann dies negative Konsequenzen mit sich ziehen.
Hypnose für eine bessere Konzentration
Der Vorteil der Hypnosetherapie ist, dass Sie auf Ihrer Mission zur besseren Konzentration nicht mehr alleine sind. Ihr Hypnosetherapeut unterstützt sie und sorgt dafür, dass Sie wieder auf den rechten Weg zurückkehren, wenn Sie abschweifen. Er wird Ihnen dabei helfen, die nötige Entspannung zu erreichen, um sich ganz auf Ihre Besserung zu konzentrieren.
Entspannungshypnose
Dank Entspannung zu verbesserter Konzentration
Es gibt zwei mögliche Ansätze für eine Hypnose, um Ihre Konzentration zu verbessern. Der erste beinhaltet eine einfache Entspannungshypnose. Dabei unterstützt Sie Ihr Hypnosetherapeut beim Eintreten in die Trance und leitet Sie dort durch entspannende Szenarien.
Diese Möglichkeit kann wirken wie ein Reboot für Ihre Konzentration. Die Entspannung nimmt Ihnen den Alltagsstress, den Sie konstant mit sich herumtragen, und ermöglicht es Ihnen so, sich wieder auf die wichtigen Dinge zu konzentrieren – einfach, weil Sie nicht mehr so abgelenkt sind. Ein Erfolg ist mit dieser Methode jedoch nur dann wahrscheinlich, wenn keine unterliegenden Probleme für Ihre Konzentrationsschwäche bestehen.
Hypnosetherapie
Bessere Konzentration durch Trance
Ihre zweite Möglichkeit ist die Hypnosetherapie. Auch hier wird Ihr Therapeut Ihnen dabei helfen, in die Trance einzutreten. Dort angekommen, wird er Sie dabei unterstützen, die Vorteile dieses Zustandes für Ihre Heilung zu nutzen. In der Trance sind Sie Ihrem Unterbewusstsein viel näher und können deshalb viel besser mit ihm arbeiten. Das ermöglicht Ihnen die Lösung von psychischen Problemen und deshalb nachhaltige Besserung.
Zuerst wird Ihr Hypnosetherapeut gemeinsam mit Ihnen ergründen, was der Ursprung Ihres Problems ist. Vielleicht haben Sie negative Glaubenssätze verinnerlicht, die Ihnen dauerhaft Stress verursachen oder Ihr Selbstbewusstsein belasten. Sind diese gefunden, werden Sie gemeinsam analysieren, wo sie herrühren, und sie mit positiven Glaubenssätzen ersetzen.
In dieser Therapie wird nicht direkt Ihre Konzentrationsschwäche behandelt. Stattdessen konzentriert sich die Behandlung auf die Gründe Ihrer Konzentrationsschwäche und versucht, sie aus der Welt zu schaffen. Das bedeutet, dass es eventuell eine Weile und mehrere Sitzungen dauert, bevor sich ein Effekt zeigt. Aber dafür besteht das Potenzial auf eine nachhaltige Verbesserung Ihres Gesundheitszustandes in mehreren Bereichen Ihres Lebens.
Weitere Potenziale der Hypnose
Bessere Konzentration dank dem richtigen Hypnosetherapeuten
Bei diesem Prozess ist es wichtig, dass Sie Ihrem Hypnosetherapeuten vertrauen – schließlich können Sie sich nur dann genug entspannen, um in die Trance einzutreten. Aber wie können Sie einen vertrauenswürdigen Hypnosetherapeuten finden, der auch noch zu Ihnen passt? In der Datenbank des Hypnoseinstituts finden Sie nur überprüfte, qualifizierte Hypnosetherapeuten, die in Ihrem besten Interesse handeln werden.
Sicherlich ist auch jemand in Ihrer Nähe dabei! Die meisten unserer Hypnosetherapeuten bieten außerdem kostenlose Kennenlerntermine an – manche per Telefon, manche in Person. So haben Sie in ungezwungenem Rahmen die Möglichkeit, Ihren eventuellen Therapeuten zu treffen, während er herausfindet, ob die Hypnosetherapie für Sie geeignet ist. Ermöglichen Sie es sich jetzt, besser zu lernen.