Dank Entspannung zu verbesserter Konzentration

Es gibt zwei mögliche Ansätze für eine Hypnose, um Ihre Konzentration zu verbessern. Der erste beinhaltet eine einfache Entspannungshypnose. Dabei unterstützt Sie Ihr Hypnosetherapeut beim Eintreten in die Trance und leitet Sie dort durch entspannende Szenarien.

Diese Möglichkeit kann wirken wie ein Reboot für Ihre Konzentration. Die Entspannung nimmt Ihnen den Alltagsstress, den Sie konstant mit sich herumtragen, und ermöglicht es Ihnen so, sich wieder auf die wichtigen Dinge zu konzentrieren – einfach, weil Sie nicht mehr so abgelenkt sind. Ein Erfolg ist mit dieser Methode jedoch nur dann wahrscheinlich, wenn keine unterliegenden Probleme für Ihre Konzentrationsschwäche bestehen.

Bessere Konzentration durch Trance

Ihre zweite Möglichkeit ist die Hypnosetherapie. Auch hier wird Ihr Therapeut Ihnen dabei helfen, in die Trance einzutreten. Dort angekommen, wird er Sie dabei unterstützen, die Vorteile dieses Zustandes für Ihre Heilung zu nutzen. In der Trance sind Sie Ihrem Unterbewusstsein viel näher und können deshalb viel besser mit ihm arbeiten. Das ermöglicht Ihnen die Lösung von psychischen Problemen und deshalb nachhaltige Besserung.

Zuerst wird Ihr Hypnosetherapeut gemeinsam mit Ihnen ergründen, was der Ursprung Ihres Problems ist. Vielleicht haben Sie negative Glaubenssätze verinnerlicht, die Ihnen dauerhaft Stress verursachen oder Ihr Selbstbewusstsein belasten. Sind diese gefunden, werden Sie gemeinsam analysieren, wo sie herrühren, und sie mit positiven Glaubenssätzen ersetzen.

In dieser Therapie wird nicht direkt Ihre Konzentrationsschwäche behandelt. Stattdessen konzentriert sich die Behandlung auf die Gründe Ihrer Konzentrationsschwäche und versucht, sie aus der Welt zu schaffen. Das bedeutet, dass es eventuell eine Weile und mehrere Sitzungen dauert, bevor sich ein Effekt zeigt. Aber dafür besteht das Potenzial auf eine nachhaltige Verbesserung Ihres Gesundheitszustandes in mehreren Bereichen Ihres Lebens.