Choleriker
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Wie es ist Choleriker zu sein
Choleriker schaden sich selbst und ihrem Umfeld in hohem Maße durch unkontrollierbar negatives Verhalten. So gestaltet sich das Zusammenleben mit einem Choleriker oftmals besonders schwer. Aber auch hier gibt es verschiedene therapeutische Ansätze, um die Probleme in den Griff zu bekommen und Aggressionen langfristig vorzubeugen. So können auch ehemals cholerische Menschen wieder zu einem harmonischen Leben finden.
Wann spricht man von einem Choleriker?
Als Choleriker werden Menschen bezeichnet, die besonders leicht reizbar sind, schnell jähzornig werden und ihre oftmals sehr starken Aggressionen nicht unter Kontrolle bringen können. Meistens werden hierbei die Mitmenschen von Cholerikern zu Leidträgern und den Zielscheiben ihrer Wut. Selbstverständlich ist nicht jeder Mensch, der ab und zu wütend wird ein Choleriker, aber wenn sich die Symptome stark häufen und ein Zusammenleben mit den Betroffenen beinahe unmöglich machen, ist es sinnvoll, sich hier an einen Experten zu wenden.
Mögliche Gründe für cholerisches Verhalten
Die Ursachen von cholerischen Handlungs- und Verhaltensweisen können vielfältig sein. Oft sind diese gar nicht auf den ersten Blick ersichtlich, sondern im Unterbewusstsein verankert. Tiefergreifende Ursachen können zum Beispiel Traumata in der Kindheit sein, die eine lange Zeit verdrängt wurden. Oft kann sich der Betroffene selbst nicht erklären, woher diese negativen Charakterzüge rühren. Nicht selten versteckt sich hinter einem cholerischen Menschen eine narzisstische Persönlichkeitsstörung. Konkrete Auslöser für cholerisches Verhalten können aber zum Beispiel auch Minderwertigkeitskomplexe oder eine situative Überforderung sein.
Das Beratungsgespräch
Zuallererst führt der Hypnotherapeut mit dem Patienten ein umfassendes Beratungsgespräch durch, in welchem folgende Faktoren zuerst abgeklärt werden:
- Die konkrete Problemstellung
- Die Stärke cholerischer Anfälle
- Vorhandene Trigger Faktoren
- Mögliche Ursachen
- Die persönliche Situation des Patienten
Auf dieser Basis kann der Therapeut dann gemeinsam mit dem Patienten eine geeignete Strategie zum weiteren Vorgehen ausarbeiten. Zum Beratungsgespräch gehört auch, auf jede Frage des Patienten zielführend einzugehen und die genaue Vorgehensweise der angesetzten Hypnose schrittweise zu erklären. Auch Fragen, wie zum Beispiel, wo der Patient die Sitzung abhalten möchte, ob Begleitmusik gespielt werden soll oder, ob die Trance im Sitzen, im Liegen oder im Stehen angeleitet werden soll, spielen hier eine Rolle. Bei der Besprechung wird zudem auch ein Termin für die Therapiesitzung festgelegt oder diese wird direkt im Anschluss geplant.
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Selbstzweifel ade”
Die Einleitung und Durchführung der Trance
Bei der eigentlichen Versetzung in die tiefe Trance, geht es darum, einen Kontakt zum Unterbewusstsein des Patienten herzustellen, um die tiefsitzenden Ursachen für cholerisches Verhalten herauszufinden. Wenn der Patient sich nicht vollends auf die Behandlung einlassen möchte, kann und wird er hierzu keineswegs gezwungen werden. Dennoch kann der Behandlungserfolg nur dann eintreten, wenn der Patient die Trance, also die tiefe Entspannung von Körper und Geist, zulässt. Durch bestimme Affirmationen, Schlagworte und Impulse fördert der Hypnotherapeut beispielsweise frühere Traumata zutage, welche sich auf das heutige Verhalten des Patienten auswirken. Darüber hinaus kann der Therapeut aber auch bestimmte Atemtechniken und Entspannungsübungen weitergeben, welche in Stresssituationen angewandt werden können, um die Kontrolle zu behalten und die Aggressionen nicht zu stark werden zu lassen.
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