Individuell auf Sie abgestimmte Behandlungsdauer

Auch wenn in der Hypnosetherapie gewöhnlich schneller Erfolge zu beobachten sind als beispielsweise in der Gesprächs- oder Verhaltenstherapie, bedeutet das nicht, dass wir Ihnen eine kurze Behandlungsdauer versprechen können oder wollen.

Die Dauer Ihrer Therapie hängt nicht nur von Ihnen ab, sondern auch von dem Problem, dass Sie behandeln lassen möchten. Während eine Raucherentwöhnung für gewöhnlich nur eine Sitzung braucht, kann die Behandlung einer Depression oder Angststörung sich über viele Sitzungen hinweg strecken kann.

Auch, wenn die Dauer vergleichsweise kurz ist, verstehen wir, dass eine Hypnosetherapie als teuer erscheinen mag – schließlich wird sie nur in seltenen Fällen von einer Krankenversicherung abgedeckt. Doch wir möchten Sie ermutigen, diese Kosten als Investition zu sehen. Wenn Sie sich jetzt dabei helfen, eine gesunde mentale Verfassung aufzubauen, dann kann das Ihre Lebensqualität über einen langen Zeitraum hinweg sehr erhöhen.

Zudem lernen Sie von unseren Hypnosetherapeuten in Bremen oft auch Techniken, die Sie im Alltag selbst anwenden können. So können Sie Übungen beispielsweise in angstauslösenden Situationen beruhigen oder Sie können mit Selbsthypnose auf eigene Faust Ihren Stress oder gar chronische Schmerzen angehen. Das wird Ihnen niemand nehmen können.

Individuell auf Sie abgestimmte Behandlungsinhalte

Wenn Sie uns kontaktieren, um in Bremen eine Hypnosetherapie zu beginnen, dann vermitteln wir Ihnen einen qualifizierten Hypnosetherapeuten in Ihrer Nähe. Dieser hat in der Regel einen Anamnesebogen, den er Sie bittet, auszufüllen, um vor einem ersten Telefonat mit Ihnen bereits über die grundlegenden Informationen verfügt.

Die meisten unserer Therapeuten bieten eine kostenlose Erstberatung an. Das ist ein kurzes Telefongespräch, in dem Sie Ihren potenziellen Therapeuten bereits ein wenig kennenlernen können und das Zeit bietet, um die Fragen zu stellen, die Ihnen auf der Seele brennen. Es ist wichtig, dass Patient und Therapeut sich sympathisch sind, damit eine Hypnosetherapie erfolgreich verläuft – schließlich ist vonseiten des Patienten viel Vertrauen notwendig.

Möchten Sie mit diesem Therapeuten eine Therapie beginnen, entwickelt er basierend auf Ihrem Anamnesebogen ein Therapiekonzept. Die Anzahl der benötigten Sitzungen wird oft offen gelassen, aber Sitzungsdauer und Sitzungsfrequenz können an die Prozesse des Therapeuten und an Ihre Bedürfnisse angepasst werden.

Es folgt die Therapie. Ihr Therapeut hilft Ihnen, in die Trance einzutreten und leitet Sie durch Ihr Unterbewusstsein, um die Ursachen für Ihre Probleme zu erkennen und zu behandeln. Stets passt er dabei darauf auf, dass Sie sich sicher fühlen und nicht retraumatisiert werden. Diese Führung ermöglicht es Ihnen, sich ganz auf sich selbst und Ihre Heilung zu konzentrieren.

Sie und Ihr Therapeut entscheiden gemeinsam, wann Ihre Therapie beendet werden sollte. Selbstverständlich können Sie jederzeit aufhören. Aber aufgrund seiner Distanz und Ausbildung kann Ihr Hypnosetherapeut meist besser beurteilen, ob die Behandlung abgeschlossen ist.

Mit dem Therapieschluss muss der Kontakt aber nicht abbrechen. Auch in Notfällen ist Ihr Therapeut weiterhin für Sie da und wenn Sie möchten, können Sie Check-ups in Anspruch nehmen. Auch gelegentliche Entspannungshypnosen ohne therapeutische Komponenten sind sehr beliebt und können eine Ruheoase im Alltag bieten.