Hypnobirthing lehrt Frauen, Ihr parasympathisches Nervensystem zu nutzen und zu unterstützen. So können Ihre Geburtshormone fließen und Ihr Geist kann sich auf das konzentrieren, was Sie wollen. Das bedeutet, dass Körper und Geist optimal funktionieren können.

Die weiblichen Geburtshormone (wie Oxytocin und Endorphine) sind ruhige, nährende Hormone des parasympathischen Nervensystems. Frauen produzieren diese Hormone, wenn sie ruhig und entspannt sind. Die Geburtshormone sorgen dafür, dass sich die werdende Mama ruhig und entspannt fühlt. Und die Hormone bringen die Geburtsmuskeln in Bewegung.

Der Prozess der Entspannung kann von der ständigen Bombardierung mit Geburtsängsten in den Mainstream-Medien behindert werden. Die in uns innewohnende Tendenz, über das Negative zu sprechen, statt über das Positive kann das größte Hindernis einer einfachen Geburt sein. Die Entbindung ist nichts Beängstigendes, sondern ein Lebens-bringender wunderschöner Moment.

Hypnobirthing in Köln hilft Müttern und Paaren, die Freude auf diesen Moment zu erhöhen. Sie werden selbstbewusst und stressfrei der Entbindung entgegenblicken.

Eine Geburt sollte einfach und fließend ablaufen.