Was kann Hypnose bewirken?

Sie haben bestimmt schon davon gehört, dass Hypnose auch jenseits der Showbühnen von Las Vegas zu therapeutischen Zwecken eingesetzt werden kann. Doch was genau kann Hypnose nun eigentlich bewirken? Wir erklären Ihnen, wie Hypnose wirkt und welche Probleme Sie damit angehen können.

Dort setzt die Hypnosetherapie an

Während einer Hypnosetherapie hilft ein Hypnosetherapeut Ihnen dabei, in den Zustand der Trance einzutreten. Dort sind Sie Ihrem Unterbewusstsein ein Stück näher und haben so auch Zugang zu verdrängten Erinnerungen oder verinnerlichten Glaubenssätzen. Außerdem befinden Sie sich in Hypnose in einem besonders entspannten Zustand, der es Ihnen ermöglicht, auch schwere und angstbesetzte Themen zu verarbeiten.

Ihr Hypnosetherapeut ist dabei an Ihrer Seite und leitet Sie durch die Hypnose. Er hilft Ihnen dabei, negative Glaubenssätze durch positive zu ersetzen, verdrängte Traumata zu verarbeiten und die Gründe für Ihr Problem zu ermitteln. Hypnose setzt dabei an der Ursache an, anstatt lediglich die Symptome zu behandeln.

Gegen Probleme, die durch körperliche Ursachen oder Krankheiten verursacht wurden, kann die Hypnose jedoch nicht helfen. Deshalb ist es wichtig, dass Sie diese vorher von einem Arzt ausschließen lassen.

Diese Probleme lassen sich durch Hypnose angehen

Da viele (auch körperliche) Probleme jedoch seelische Ursachen haben, kann die Hypnose bei einer Vielzahl an Beschwerden eine hilfreiche Behandlungsmethode sein. Dazu gehören unter anderem folgende:

In einer Hypnosetherapie haben Sie die Möglichkeit, diesen Problemen gemeinsam mit Ihrem Hypnosetherapeuten auf den Grund zu gehen und damit den ersten Schritt zu ihrer Lösung zu gehen. Bei Beschwerden, die die Hypnose nicht lindern kann, kann eine Hypnosetherapie dabei helfen, Ihnen mehr Gelassenheit zu verschaffen und somit die Belastung durch das Problem zu reduzieren.