Sofern Sie nicht eine einfache Entspannungshypnose machen, sondern eine Hypnosetherapie antreten, ist es schwer, vorauszusagen, was genau auf Sie zukommt. Hypnosetherapeuten haben individuelle Vorgehensweisen und unterschiedliche Probleme werden unterschiedlich angegangen. Eines jedoch sollten Sie erwarten können: Dass Ihr Hypnosetherapeut Sie darüber aufklären wird, was er plant.
Die Hypnosetherapie ist ein sehr kooperatives Unterfangen. Der Therapeut verlässt sich auf die Informationen, die Sie ihm geben und ist darauf angewiesen, dass Sie mit ihm gemeinsam daran arbeiten, in die Trance einzutreten. Auch in der Hypnose richtet er sich bei Ihrer Behandlung ganz nach Ihnen. Aus diesem Grund ist die Aufklärung wichtig – und ein guter Hypnosetherapeut weiß das. Das bedeutet, dass die meisten Therapeuten Ihnen ganz genau sagen werden, was Sie zu erwarten haben. Geschieht das nicht, ist es Ihr gutes Recht, zu fragen!