Erstkontakt
Sie nehmen über unsere Plattform Kontakt mit einem Hypnosetherapeuten Ihrer Wahl auf. Mit diesem vereinbaren Sie dann einen Termin für ein kostenloses Vorab-Telefongespräch.
Sich innerlich freier fühlen: Besserer Umgang mit Zwängen
Viele von uns haben harmlose innere Zwänge, wie z. B. zu prüfen, ob der Herd ausgeschaltet ist oder sicherzugehen, ob man abgeschlossen hat. Eine Zwangsstörung ist jedoch ein sich schleichend entwickelnder Zustand, der auftritt, wenn der Druck, ein Ritual zu wiederholen, mit der Zeit stärker wird. Zwänge nehmen immer mehr Zeit in Anspruch.
Bei Ewald Pipper in Bremen können Sie mit Hypnose lernen, besser mit Zwängen umzugehen.
Es ist normal, eine kleine Eigenart zu haben. Doch es kommen viele ungünstige Faktoren zusammen, wenn ein Mensch unter Zwängen leidet und im Laufe der Zeit die Kontrolle über sie verliert.
Etwa zwei bis drei Prozent der Deutschen sind zumindest zeitweise von einer Zwangsstörung betroffen. Damit sind Zwangsstörungen nach Depressionen und Angstzuständen die dritthäufigste psychische Erkrankung. Die Ursachen kommen meist erst durch eine Therapie zum Vorschein.
Erklärung von Zwangsstörungen
Ein Zwang ist eine sich häufende Handlung, die exzessiv und wiederkehrend ist. Im Kopf taucht ein zwanghafter Gedanke auf und bleibt eine Zeit lang bestehen. Ein solches Verhalten kann wiederum zum Handeln anregen, Selbstzweifel hervorrufen oder moralisch verwerflich sein. Die Motivation besteht oft darin, Ordnung in das scheinbare Chaos zu bringen, Brände abzuwenden oder sich von negativen Gefühlen zu befreien und abzulenken.
Schämen Sie sich nicht und setzen Sie sich nicht noch mehr unter Druck. Die Zwänge sind allein oder durch Verbote schwer zu besiegen. Eine Therapie in Bremen kann Ihnen helfen, die Gründe für die aufkommenden Gedanken und zwanghaften Verhaltensweisen zu entschlüsseln und zu lernen, wie Sie am besten mit ihnen umgehen.Vorschein.
Der Zustand kann sich verschlimmern
Das Hinterhältige an Zwangsstörungen ist, dass die meisten Betroffenen wissen, dass ihr Verhalten oder ihre Gedanken in diesem Maße unangemessen sind. Dennoch ist es für die Betroffenen offensichtlich, dass sie trotz aller Bemühungen nicht in der Lage sind, dem Zwang zu widerstehen. Jedes Mal, wenn sie dem Zwang nachgeben, fühlen sie sich für einen kurzen Zeitraum befreit. Doch schon bald stellt sich ein Gefühl des Versagens ein, und das Gefühl der Scham und Angst wird noch größer.
Sie sind nicht allein mit Ihren Problemen. Es gibt eine Reihe von therapeutischen Möglichkeiten, die helfen können. Psychotherapie oder Hypnose sind geeignete Behandlungsmethoden.
Hypnose in Bremen bietet den großen Vorteil, einen entspannten Zustand, das Unterbewusstsein zu erreichen und tief sitzende Ängste in einer sicheren Umgebung zu bearbeiten.
Deshalb empfehlen wir Ihnen, Ihre persönlichen Gründe für Ihre Zwänge zu erforschen. Hypnose kann hierbei eine wichtige Rolle spielen. Wertvolle Unterstützung in Bremen erhalten Sie von Hypnoseexperten wie Ewald Pipper.
Zwangsstörungen können abnehmen, wenn Patienten sich selbst besser verstehen. Wenn die Ängste und das innere Durcheinander nachlassen, verspüren Sie vielleicht nicht mehr das Bedürfnis nach Sicherheit oder Perfektionismus in dieser Form.
Mit der Zeit können Sie sich selbst liebevoller begegnen.
„Ich habe mich bisher selten so gut entspannen können. Eine tolle Erfahrung!“
,,Mir haben sich in der Hypnose ganz neue Perspektiven eröffnet. Jederzeit wieder'“
„Die Hypnose hat es mir viel leichter gemacht, mit dem Rauchen aufzuhören“
„Ich habe wirklich sehr gewonnen durch die Hypnose.
Selbstzweifel ade“
Individuelle Länge
Auch wenn in der Hypnosetherapie gewöhnlich schneller Erfolge zu beobachten sind als beispielsweise in der Gesprächs- oder Verhaltenstherapie, bedeutet das nicht, dass wir Ihnen eine kurze Behandlungsdauer versprechen können oder wollen.
Die Dauer Ihrer Therapie hängt nicht nur von Ihnen ab, sondern auch von dem Problem, dass Sie behandeln lassen möchten. Während eine Raucherentwöhnung für gewöhnlich nur eine Sitzung braucht, kann die Behandlung einer Depression oder Angststörung sich über viele Sitzungen hinweg strecken kann.
Auch, wenn die Dauer vergleichsweise kurz ist, verstehen wir, dass eine Hypnosetherapie als teuer erscheinen mag – schließlich wird sie nur in seltenen Fällen von einer Krankenversicherung abgedeckt. Doch wir möchten Sie ermutigen, diese Kosten als Investition zu sehen. Wenn Sie sich jetzt dabei helfen, eine gesunde mentale Verfassung aufzubauen, dann kann das Ihre Lebensqualität über einen langen Zeitraum hinweg sehr erhöhen.
Zudem lernen Sie von unseren Hypnosetherapeuten in Bremen oft auch Techniken, die Sie im Alltag selbst anwenden können. So können Sie Übungen beispielsweise in angstauslösenden Situationen beruhigen oder Sie können mit Selbsthypnose auf eigene Faust Ihren Stress oder gar chronische Schmerzen angehen. Das wird Ihnen niemand nehmen können.
Individueller Ablauf
Wenn Sie uns kontaktieren, um in Bremen eine Hypnosetherapie zu beginnen, dann vermitteln wir Ihnen einen qualifizierten Hypnosetherapeuten in Ihrer Nähe. Dieser hat in der Regel einen Anamnesebogen, den er Sie bittet, auszufüllen, um vor einem ersten Telefonat mit Ihnen bereits über die grundlegenden Informationen verfügt.
Die meisten unserer Therapeuten bieten eine kostenlose Erstberatung an. Das ist ein kurzes Telefongespräch, in dem Sie Ihren potenziellen Therapeuten bereits ein wenig kennenlernen können und das Zeit bietet, um die Fragen zu stellen, die Ihnen auf der Seele brennen. Es ist wichtig, dass Patient und Therapeut sich sympathisch sind, damit eine Hypnosetherapie erfolgreich verläuft – schließlich ist vonseiten des Patienten viel Vertrauen notwendig.
Möchten Sie mit diesem Therapeuten eine Therapie beginnen, entwickelt er basierend auf Ihrem Anamnesebogen ein Therapiekonzept. Die Anzahl der benötigten Sitzungen wird oft offen gelassen, aber Sitzungsdauer und Sitzungsfrequenz können an die Prozesse des Therapeuten und an Ihre Bedürfnisse angepasst werden.
Es folgt die Therapie. Ihr Therapeut hilft Ihnen, in die Trance einzutreten und leitet Sie durch Ihr Unterbewusstsein, um die Ursachen für Ihre Probleme zu erkennen und zu behandeln. Stets passt er dabei darauf auf, dass Sie sich sicher fühlen und nicht retraumatisiert werden. Diese Führung ermöglicht es Ihnen, sich ganz auf sich selbst und Ihre Heilung zu konzentrieren.
Sie und Ihr Therapeut entscheiden gemeinsam, wann Ihre Therapie beendet werden sollte. Selbstverständlich können Sie jederzeit aufhören. Aber aufgrund seiner Distanz und Ausbildung kann Ihr Hypnosetherapeut meist besser beurteilen, ob die Behandlung abgeschlossen ist.
Mit dem Therapieschluss muss der Kontakt aber nicht abbrechen. Auch in Notfällen ist Ihr Therapeut weiterhin für Sie da und wenn Sie möchten, können Sie Check-ups in Anspruch nehmen. Auch gelegentliche Entspannungshypnosen ohne therapeutische Komponenten sind sehr beliebt und können eine Ruheoase im Alltag bieten.
Sind bei Ihnen noch Fragen offen? Ob über die Hypnose an sich, über das Hypnoseinstitut, über die einzelnen Therapeuten oder über etwas, an das wir noch gar nicht gedacht haben – wir beantworten sie gerne! Über unser Kontaktformular können Sie immer schnell erfahren, was Sie wissen möchten.
Aber auch unsere FAQ-Texte und unser Blog können Erklärungen liefern. Sie möchten mehr über die Trance lernen oder darüber, wie die Hypnose dabei helfen kann, abzunehmen? Dann schauen Sie vorbei!